تمارين الاسترخاء اسم يدل على المعنى، بمعنى أن هذه التمارين تجعل الجسم مسترخي العضلات من بعد قبض وتوتر، وبذلك يذهب عنه الألم والأعباء الناتجة عن يوم شاق من أيام الحياة وأعبائها، كما أن هذه التمارين تريح الأعصاب، وتجعل من ممن يمارسها شخص جديد يستقبل يوم جديد، ولذلك ينصح الأطباء وخاصة الأطباء النفسيين بممارسة هذه التمارين بشكل يومي […]
اضرار التدخين على الحامل، تعتقد الكثير من النساء أن تدخين سيجارة واحدة يوميً خلال الحمل لا يسبب أي أضرار، دون معرفة الخطر الذي ينتظر الجنين، لاسيما عن الإصابات أو العيوب الخلقية التي يصاب بها الجنين، كما إنه كلما زاد عمر الشخص الذي يدخن كلما زاد تعرض الجنين للخطر، لذلك يمكننا أن نتعرف معاً في المقال […]
تعتبر نوبات الهلع التي تصيب البعض من الناس مرض من الأمراض النفسية التي يعانى منها الكثير منهم وخاصة في هذا الوقت الراهن وما به من تغيرات سريعة ومفاجئة، وهذا المرض يختلف في حدة تأثيره على من يصاب به، فان هناك من المصابين بالهلع من يستطيع التكيف مع هذا المرض والسير في الحياة بطريقة طبيعية ومنتظمة بالرغم […]
الصرع هو عبارة عن تلك الحالة العصبية التي تحدث من وقت إلى آخر وتكون على هيئة نوبات متكررة يطلق عليها اسم نوبات الصرع، ويتمثل هذا المرض في اختلال بعض من خلايا المخ مما يعمل على الزيادة الفائقة في نشاط تلك الخلايا والتوقف عن أداء الوظائف الخاصة بها بصورة طبيعية. كما يعرف الصرع على أنه […]
مرض الصرع هو عبارة عن مرض من الأمراض التي تدخل في قائمة مجموعة الأمراض المزمنة، والتي تعرف بأنها تعمل على السيطرة الكاملة على حياة الإنسان وتلازمه في مختلف أوقات حياته. ولهذه المجموعة عدد من المميزات والصفات المتشابهة يكون منها إيجاد صعوبة بالغة في العلاج من تلك الأمراض وذلك مع اختلاف أنواعها والأسباب التي تؤدي […]
ادمان الانترنت اسباب ترجع الى عدة امور كثيرة بالانترنت له مدمنين مثل تعاطى المخدرات، ويصاب شخص ما فى وقوعه فى ادمان الانترنت من خلال النظر إلى أسباب الإدمان عموما وذلك بناء على ما ورد من أبحاث وإحصائيات، فى فهم ادمان الانترنت أشخاص معينين يمكن أن يكون أكثر عرضة لإدمان الإنترنت على سبيل المثال ادمان الهيروين والكحول […]
مما لا شك فيه أن الإدمان شبح أصبح يطارد الشباب والفتيات في الوطن العربي أجمع حيث أن هناك نسبة كبيرة تعاني من الإدمان في مصر والوطن العربي ودائما يقع الشباب والفتيات في المرحلة الجامعية في أيدي شبح الإدمان وأصبح العديد يبحث عن حلول للشفاء من الإدمان ولكن قبل أن نتحدث في ذلك يجب علينا […]
يعرف مرض الوسواس القهري بالاضطراب القهري وهذا المرض هو نوع من الاضطرابات التي تحدث بسبب القلق ويتميز بعدة أفكار تخوفيه ومقلقة غير منطقية أي أنها تكون وسواسيه ينتج عن تواجدها في نفس المريض قيامه بـ التصرفات المتهورة القهرية، وغالبا ما يدرك الأشخاص المصابون بالوسواس القهري أن تصرفاتهم غير منطقية وعندما يواجهون أنفسهم يعرفون أنها […]
الاكتئاب الحاد أحد الامراض النفسية المُزمنة التي يتطلب علاجها سريعاً، لأن حينما نترك المريض يُعاني من الاكتئاب الحاد دون علاجه أو الأخذ بيده لإنهاء تلك المُشكلة، قد يتطور الحال به إلي إقدامه على الإنتحار، أو فعل أشياء غير مسؤل عنها، وبالتالي في هذه الحالة يُعتبر الاكتئاب الحاد من الأمراض النفسية الخطيرة، في هذا التقرير […]
يعتقد أغلب الناس بأن الكوكايين ضار في كل الأحيان إلا أننا نكشف لكم من خلال هذا المقال أهم فوائد الكوكايين التي يجهلها كثير من الأشخاص لأنهم يعتقدون بأنه مخدر فقط ويؤدي إلى الإدمان إلا أنهم لا يعرفون فوائد الكوكايين الأصلية، ويتم استخلاص الكوكايين من الأوراق التي تأتي من نبات الكوكا الذي نجده ينمو في […]
