أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي ترتبط بالحالة الطبية، لذا عادة ما يحددها الطبيب وفقًا لتأثيرها في كل حالة على حدى، ولا يمكن للشخص استخدام أدوية الرهاب الاجتماعي بدون وصفة طبية، لذا نوضح لك أبرز أضرار حبوب الرهاب الاجتماعي، وكيفية اختيار الطبيب للعلاج المناسب، وما هي المدة المحددة لاستخدامها في علاج الرهاب الاجتماعي نهائيًا.
ما هي أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي؟
أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي هي أحد الأشكال العلاجية المتبعة في التخلص من اضطراب القلق الاجتماعي، وعادة ما تستخدم مضادات الاكتئاب التي تمثل فعالية كبيرة في السيطرة على الأعراض، أيضًا مضادات القلق ولكن يتم استعمالها لمدة أقصر، أيضًا أحد أفضل حبوب علاج الرهاب الاجتماعي الأدوية التي يطلق عليها حاصرات بيتا، وتشمل الأدوية المحددة ما يلي:
-
مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية
هي أحد أنواع مضادات الاكتئاب، وأبرز أدوية لعلاج الرهاب الاجتماعي من مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية هي “فلوكستين” بروزاك، و”سيرترالين” زولوفت، وباروكستين، واسيتالوبرام، وسيتالوبرام.
-
مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورابينفرين
تنتمي أيضًا لفئة مضادات الاكتئاب، ومن أنواع الأدوية الشائعة المستخدمة من مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورابينفرين هو فينلافاكسين، و دولوكستين.
-
البنزوديازيبينات
هذه الأدوية يتم استخدامها لمدة قصيرة، خلال بدء فعالية مضادات الاكتئاب، او تناولها عند المواقف التي تثير القلق، ولا ينصح عادة باستعمالها لفترة طويلة، ومنها لورازيبام أو البرازولام والديازيبام.
-
حاصرات بيتا
حاصرات بيتا أو أدوية ضغط الدم المرتفع تستخدم عادة للسيطرة على الأعراض الجسدية المصاحبة للقلق الاجتماعي، مثل زيادة معدل ضربات القلب، ومن هذه الأدوية بروبرانولول، ميتوبرولول.
تعرف علي الرهاب الاجتماعي.. عندما يقتل الخوف رغبتك في الحياة
متى يبدأ مفعول أفضل حبوب علاج الرهاب الاجتماعي
يبدأ مفعول أفضل حبوب علاج الرهاب الاجتماعي بعد عدة أسابيع من استخدامها، حتى يشعر المريض بالتحسن، وذلك في حالة العلاج باستخدام مضادات الاكتئاب.
بينما مضادات القلق تستغرق مدة أقصر حتى يشعر المريض بالتحسن، وذلك لأن استعمالها يكون لفترة قصيرة لأنها من الممكن أن تسبب اعتماد نفسي وجسدي.
أما حاصرات بيتا فهي لا تعمل على علاج الرهاب الاجتماعي ولكن تتحكم فقط في الأعراض الجسدية، ويمكن استخدامها في المواقف الصعبة التي تحفز القلق الاجتماعي.
هل هذه الأدوية تستخدم في علاج الرهاب الاجتماعي فقط؟
الأدوية التي تستخدم في علاج الرهاب الاجتماعي تدخل أيضًا في علاج بعض الاضطرابات النفسية الأخرى، حيث يمكن للطبيب وصفها لعلاج الحالات التالية:
- نوبات الهلع.
- الفوبيا أو كافة أنواع الرهاب.
- الاكتئاب الشديد.
- متلازمة القولون العصبي.
- متلازمة ما قبل الطمث.
هل أفضل أدوية علاج الرهاب الاجتماعي لها آثار جانبية؟
أفضل أدوية علاج الرهاب الاجتماعي لها آثار جانبية تختلف من مريض لآخر، وفقًا للجرعة المحددة ونوع الدواء الموصوف طبيًا وفترة الاستخدام، بينما من أبرز أضرار حبوب الرهاب الاجتماعي، هي:
- الدوار.
- الغثيان.
- الصداع.
- جفاف الفم.
- اضطرابات المعدة.
- فقدان الشهية.
- التعرق.
- اضطرابات النوم.
كيف يقوم الطبيب بتحديد أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي
يقوم الطبيب بتحديد أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي وفقًا للتشخيص الشامل للحالة والعمر والاستجابة للدواء.
قد يصف لك الطبيب حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي، ويمكن أن يقوم بتغييرها إذا لم تظهر فعالية هذه الأدوية، حتى يستقر على أفضل دواء مناسب للحالة، وتشمل طرق تشخيص الرهاب التي تحدد نوع الحبوب المناسبة، ما يلي:
- الشعور بالخوف والقلق الشديد تجاه المواقف الاجتماعية والتفكير في كيفية الحكم عليك من قبل الآخرين.
- تجنب المواقف الاجتماعية التي تثير فيك القلق، أو الشعور بالخوف الشديد غير المناسب مع الموقف.
- المعاناة من القلق بشكل يتداخل مع الحياة اليومية.
- الخوف الاجتماعي غير المتعلق بحالة طبية أو تعاطي المخدرات وشرب الكحول.
كيف تعرف انك مصاب بالرهاب الاجتماعي؟
الشعور بالقلق أو الخجل في بعض المواقف لا يعني بالضرورة أنك مصابًا بالرهاب الاجتماعي، فهناك طبيعة شخصية أكثر انفتاحًا وأشخاصًا أقل انفتاحًا وفقًا لـ السمات الشخصية والتجارب، لذا إليك أعراض الإصابة بالرهاب الاجتماعي:
الأعراض السلوكية:
- الخوف في المواقف من أن يحكم عليك الآخرين.
- الخوف من تعرضك للإحراج أو إهانة نفسك.
- القلق من أن يلاحظ المحيطين بك ذلك القلق.
- الخوف بشدة من التحدث مع الغرباء.
- تجنب فعل شيء مع الناس أو التحدث معهم حتى لا تتعرض للإحراج.
- تجاهل المواقف التي تكون فيها محور الاهتمام.
- القلق الذي يسبق الموقف أو الأحداث.
- القلق والخوف من المناسبات الاجتماعية.
- التوقع الدائم لأسوأ العواقب وتذكر حدث محرج تعرضت له سابقًا في موقف اجتماعي.
الأعراض الجسدية:
تبدأ الأعراض الجسدية تظهر على المصاب بالرهاب الاجتماعي فور تواجده في المناسبات الاجتماعية أو مع الناس أو في حدث يعد هو محور الاهتمام فيه، وتشمل هذه الأعراض:
- تسارع ضربات القلب.
- احمرار الوجنتين.
- الغثيان واضطراب المعدة.
- الارتجاف.
- الدوار.
- التعرق الشديد.
- سرعة التنفس.
- توتر العضلات.
- فقدان التركيز والتذكر.
ما هو الفرق بين الرهاب الاجتماعي والقلق الاجتماعي؟
بالرغم من أنه يتم تداول القلق الاجتماعي كونه الرهاب الاجتماعي إلا أن هناك فرق في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسي، بينهما..
حيث يعد القلق الاجتماعي شعور بالخوف والقلق قبل الحدث وأثناء الموقف أو المحادثات والتفاعلات، بينما الرهاب الاجتماعي يشير إلى مخاوف وأفكار سلبية حول أداءه العام في الحياة الاجتماعية.
لذا يد القلق الاجتماعي أكثر خطورة من الرهاب الاجتماعي كونه يمنع من ممارسة الحياة بشكل طبيعي، والاختلاف بينهما أن مصاب الرهاب الاجتماعي يشعر بالخوف والقلق أثناء إجراء لقاء عمل، بينما مصاب القلق الاجتماعي يشعر بالخوف الشديد من إجراء لقاء العمل، أيضًا يتداخل القلق الاجتماعي في عدم القدرة على تكوين علاقات اجتماعية أو عاطفية أو التعامل مع أشخاص السلطة سواء في بيئة عمل أو الحياة بوجه عام.
إليك تجربتي مع أدوية الرهاب الاجتماعي
تجربتي مع أدوية الرهاب الاجتماعي بدأت مذ كنت في المرحلة الجامعية، حيث شعرت بالخوف الشديد من الانفتاح المفاجئ وسهولة تحدث الغرباء معك في تلك المرحلة، والتواجد في مكان مزدحم بالناس أكثر، كل ذلك جعلني لا أشعر بالراحة تجاه الذهاب إلى المحاضرات، لذا قررت التوجه إلى الطبيب النفسي لمساعدتي قبل فقدان تقدمي الدراسي..
وصف لي الطبيب أحد أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي، بالإضافة إلى جلسات العلاج السلوكي المعرفي، واستمر ذلك مدة 6 أسابيع، وبالفعل تحسنت الأعراض كثيرًا وأصبحت أفكر بشكل إيجابي تجاه المواقف واستطعت تكوين صداقات وعلاقات مع زملائي وأساتذتي وممارسة الحياة بشكل أفضل.
هل الرهاب الاجتماعي له علاج نهائي؟
الرهاب الاجتماعي له علاج نهائي ويمكن السيطرة عليها من خلال الرعاية الطبية اللازمة، بينما ترك الرهاب بدون علاج قد يسبب استمرارها لسنوات أو يبقى مدى الحياة.
كذلك أيضًا قد يتحسن بعض الأشخاص مع التقدم في العمر وانتهاء أعراض القلق الاجتماعي من تلقائها، بينما يحتاج آخرين إلى علاج ومساعدة طبية للتعامل مع الرهاب الاجتماعي والتحكم في الأعراض.
هل الأدوية النفسية تعالج الرهاب الاجتماعي؟
يتم علاج الرهاب الاجتماعي بواسطة مجموعة من الأدوية النفسية والعلاج السلوكي المعرفي، وتعمل الأدوية على تقليل أعراض القلق الاجتماعي مثل رعشة الجسم والتعرق والقلق والدوار واضطرابات المعدة، بينما العلاج الكامل للرهاب ينطوي على جلسات العلاج السلوكي المعرفي التي تساعد في تغيير السلوكيات القهرية مثل تجنب المناسبات الاجتماعية والعزلة.
هل الرهاب الاجتماعي يدل على ضعف الشخصية؟
الرهاب الاجتماعي لا يدل على ضعف الشخصية، وذلك لأن اضطرابات الشخصية تختلف عن اضطراب القلق الاجتماعي الذي يعد أحد أنواع اضطرابات القلق، بينما اضطراب الشخصية الانطوائية والخجل يؤدي إلى تفكير الأشخاص بطريقة مختلفة والتصرف كذلك بصورة غير عادية.
وفي بعض الحالات قد لا يكون الرهاب الاجتماعي معوقًا للحياة، فقد يتمكن البعض من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي مثل الاحتفاظ بوظائفهم وعلاقاتهم الاجتماعية وإلقاء الخطب والتحدث أمام جمهور، وكذلك المشاركة في أعمال تطوعية.
هل الأدوية فقط كافية لعلاج الرهاب الاجتماعي؟
هناك العديد من طرق علاج الرهاب الاجتماعي وليس الأدوية فقط، ومن أهم هذه الطرق هو العلاج السلوكي المعرفي الذي يعمل على تغيير أنماط الأفكار والسلوك غير الصحي الذي يسبب الشعور بالقلق في المناسبات الاجتماعية أو خلال التواجد مع الآخرين.
ويتم العلاج السلوكي المعرفي من خلال عدة جلسات علاجية، يحدث فيها طرح الأسئلة والتحدث مما يساعد المريض في اكتساب وجهات نظر جديدة وأكثر إيجابية، ونتيجة لذلك تتغير الاستجابة العاطفية للمواقف الاجتماعية والتعامل بشكل أفضل مع التوتر والقلق والخوف وتعلم مهارات التعامل مع المواقف الصعبة.
ما هي مخاطر استعمال أدوية الرهاب الاجتماعي بدون وصفة؟
بالرغم من تكرار عبارات مثل هذا أفضل دواء للرهاب الاجتماعي، أو استخدمت أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي، إلا أن ذلك يتعلق بالشخص نفسه، لأن تجارب الأشخاص مع الأدوية النفسية مختلفة ويحدد الطبيب الدواء المناسب للحالة وفق العديد من العوامل الفردية، من بينها العمر والوزن والحالة الصحية الشاملة.
لذا استعمال أدوية الرهاب الاجتماعي بدون وصفة طبية يعد أمرًا شديد الخطورة، وذلك لأنها تضمن أعراض جانبية ومضاعفات محتملة يتم تجنبها عن طريق الطبيب الذي يحدد جرعات معينة وفترة استخدام آمنة.
وإليك أبرز أضرار استعمال الأدوية النفسية بدون وصفة طبية:
-
الإدمان
بعض أدوية الرهاب الاجتماعي تحمل خواص إدمانية أو ما تسبب الاعتماد النفسي والجسدي، ما يسبب صعوبة التوقف عن تناولها والاستمرار في استخدامها قهريًا وتسبب العديد من المشاكل الصحية والنفسية الوخيمة مثل أمراض القلب والتنفس والكلى.
-
الإصابة بالاكتئاب والقلق
تسبب هذه الأدوية تغيرات في الصحة العقلية والحالة المزاجية لذا يصاب الأشخاص الذي يقوم بإساءة استعمال أدوية الرهاب الاجتماعي بالاكتئاب وزيادة القلق وشدة أعراض الرهاب.
-
ضعف الذاكرة
تؤثر الأدوية النفسية التي تستعمل في علاج الرهاب الاجتماعي على بعض مراكز الدماغ المسؤولة عن التذكر والتركيز، لذا يصبح من الصعب تذكر المواقف القريبة.
وتشمل الأضرار الأخرى لـ استعمال أدوية الرهاب الاجتماعي بدون طبيب:
- الصداع المستمر.
- فقدان التوازن أثناء الحركة.
- تشوش الرؤية.
- الدوار.
- ضعف عام وتعب.
- صعوبة التنفس.
- اضطرابات المعدة.
- مشاكل جنسية.
- النعاس.
- زيادة الوزن.
ما هى العلاقه بين الاكتئاب والرهاب الاجتماعى اليك الاجابة الكاملة
كيف يعالج الطبيب النفسي الرهاب الاجتماعي؟
يعالج الطبيب النفسي الرهاب الاجتماعي باستخدام العلاج السلوكي المعرفي والأدوية مثل مضادات الاكتئاب وحاصرات بيتا، ويتضمن العلاج:
-
العلاج السلوكي المعرفي
هو أحد أنواع العلاج النفسي، ويعتمد على تغيير أنماط التفكير لدى المريض الذي يسبب السلوكيات الضارة أو غير النافعة، ويشمل هذا النوع من العلاج عدة جلسات يتم خلالها طرح الأسئلة والتحدث وذلك في محاولة تجعلك تنظر بشكل مختلف للأمور ما يسبب تغيير استجابتك للمواقف وكذلك لمشاعر القلق والخوف وحسن التعامل مع المواقف الصعبة.
-
العلاج الدوائي
يصف الطبيب وفقًا لكل حالة أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي، تهدف إلى مساعدة المريض في السيطرة على أعراض الرهاب الاجتماعي الجسدية، وتشمل خياراته الدوائية:
- مضادات الاكتئاب.
- البنزوديازيبينات.
- حاصرات بيتا.
إذاً فما هو علاج الرهاب الاجتماعي نهائياً
علاج الرهاب الاجتماعي نهائيًا هو مزيج من العلاج النفسي والعلاج الدوائي، ولا يتم الاعتماد على الأدوية فقط او العلاج السلوكي المعرفي فقط، وذلك للسيطرة على الأعراض غير المرغوبة مثل الارتعاش وزيادة ضربات القلب والتعرق، كما تعمل مضادات الاكتئاب على تحسين الحالة المزاجية وتقليل القلق والتوتر، فيما يساعد العلاج النفسي في تغيير الأفكار والسلوكيات السلبية وبالتالي استجابة عاطفية أكثر إيجابية مع المواقف الاجتماعية المختلفة.
تخلص من الرهاب الاجتماعي في سبعة أيام حقيقة أم وهم فقط؟
التخلص من الرهاب الاجتماعي في سبعة أيام وهم فقط، ليس هناك اضطرابًا نفسيًا يمكن العلاج منه في هذه الفترة القصيرة، ولكن يعتقد البعض أن هذا ممكن نتيجة الفعالية الناجحة لـ أفضل حبوب علاج الرهاب الاجتماعي التي تسيطر على الحالة في مدة قصيرة، حيث يشعر المريض ببداية السيطرة على المشاعر السلبية خلال الأسبوع الأول من تناول أدوية الرهاب الاجتماعي.
ولكن ينصح الأطباء بالاستمرار في تناول أدوية علاج القلق الاجتماعي لمدة لا تقل عن 4 أسابيع حتى يستفيد الشخص من الفعالية الكاملة للأدوية.
ما هي مدة علاج الرهاب الاجتماعي
مدة علاج الرهاب الاجتماعي مختلفة حسب الحالة الطبية ومدى الاستجابة للدواء، بينما بشكل عام تتراوح مدة العلاج من 4 : 6 أسابيع، حيث لا يمكن استخدام أفضل حبوب لعلاج الرهاب الاجتماعي لمدة طويلة، لأنها تملك القدرة على التسامح معها والشعور بالحاجة لزيادة الجرعة حتى يحصل على الاستفادة من نفس التأثير الأول للدواء.
اهم الاسئلة يجيب عنها فريق متخصص من مستشفى الامل للطب النفسى وعلاج الادمان
هل الرهاب الاجتماعي له درجات؟
نعم، الرهاب الاجتماعي له درجات، وهي المذكورة في الاستبيان الخاص بتشخيص الرهاب الاجتماعي، وفيه يتم تقييم مدى الاستجابة لمواقف معينة، وتعني الدرجة صفر: لا، والدرجة الأولى: قليلًا، والدرجة الثانية: إلى حدٍ ما، والدرجة الثالثة: للغاية.
هل أدوية الرهاب الاجتماعي تسبب الإدمان؟
نعم، أدوية الرهاب الاجتماعي تسبب الإدمان نتيجة آلية عملها داخل الدماغ التي تؤثر على المواد الكيميائية الطبيعية التي تنظم الحالة المزاجية في الدماغ، لذا يحذر الطبيب من تناول جرعات أعلى من الموصوفة أو الاستمرار في استخدامها لفترة طويلة.
ما هو أفضل دواء للرهاب الاجتماعي بدون اثار جانبية؟
أفضل دواء للرهاب الاجتماعي بدون آثار جانبية هو الذي يحدده الطبيب حسب التقرير الطبي، وبشكل عام تعد مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية هي الأقل أعراضًا جانبية.
هل دواء بروزاك يعالج الرهاب الاجتماعي؟
دواء بروزاك يعالج الرهاب الاجتماعي بالرغم من عدم اعتماده من قبل إدارة الغذاء والدواء في علاج القلق أو الرهاب الاجتماعي.
هل دواء اندرال يعالج الرهاب الاجتماعي؟
نعم، يتم استخدام دواء اندرال في علاج الرهاب الاجتماعي، ويسيطر على الأعراض الجسدية المتعلقة بهذا الاضطراب.
ما هو أفضل دواء لعلاج الخوف من الناس؟
أفضل دواء لعلاج الخوف من الناس هو ما يصفه لك الطبيب النفسي والالتزام بتعليمات الطبيب الخاصة بجلسات العلاج واستعمال الدواء.
هل الرياضة تعالج الرهاب الاجتماعي؟
الرياضة تعالج الرهاب الاجتماعي إذا تم ممارستها بجانب العلاج النفسي والدوائي، لأنها تزيد من الشعور بالتحسن والقدرة على زيادة مستويات الدوبامين في الدماغ ما يؤدي للشعور على نحو أفضل.
مقالات قد تهمك
اهم الاسئلة والاجوبة حول حالات شفيت من الرهاب الاجتماعي
تجربتي مع أدوية الرهاب الاجتماعي وكيف باتباع 4 خطوات تم شفائى
اليك روشتة التخلص من الخجل الاجتماعى فقط فى 6 خطوات تعرف عليهم الان
اليك اهم 4 طرق علاج الخوف من الناس واسباب حدوثه تعرف عليهم
الفرق بين الخوف والرهاب والعلاج لكلاً منهما
اسئلة واجوبة حول هل يمكن علاج الرهاب الاجتماعي بالادوية ؟
أينما تجد الأمل … تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت