الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية انتشارا عند النساء، بأشكاله المتعددة، كما تُصاب النساء أكثر من الرجال ببعض الاضطرابات النفسية، ويرجع هذا الأمر إلى التغييرات البيولوجية والنفسية لدى النساء، لذا نتعرف معاً في المقال التالي عن أكثر الامراض النفسية انتشارا عند النساء، وماهي عوامل الخطر.
ما هي أكثر الأمراض النفسية انتشارا عند النساء ومضاعفاتها
تؤثر الأمراض النفسية على النساء والرجال بشكل مختلف، ولكن توجد بعض الأمراض النفسية شيوعاً عند النساء مثل الاكتئاب أو القلق، نذكرها لكم بالتفصيل :-
الاكتئاب
يعد مرض الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية انتشاراً لدى النساء، والذي يحدث بسبب تغير الهرمونات عند النساء، وتتعدد اشكال الاصابة بالاكتئاب في مراحل معينة، منها
- اكتئاب ما قبل الولادة أو بعدها.
- اضطراب ما قبل الحيض.
- اكتئاب سن اليأس
وتشمل أعراض الاكتئاب عند النساء، ما يلي:-
- الشعور باليأس والحزن والفراغ.
- البكاء بشدة.
- الغضب والانفعال.
- الشعور بعدم القيمة.
- عدم الاهتمام بالأنشطة.
- فقدان الطاقة.
- عدم القدرة على اتخاذ القرار.
- الاضطرابات في النوم ( النوم كثيراً او الأرق المزمن).
- فقدان الشهية، أو الإفراط في تناول الطعام.
- محاولات إيذاء النفس.
- الصداع المستمر.
اضطراب الأكل
أكدت العديد من الدراسات أن النساء اكثر عرضة لاضطراب الأكل من الرجال، بمقدار الضعف، ونظراً للغموض في معرفة أسباب المرض، ولكن يعتقد الأطباء أن العوامل الفسيولوجية والنفسية والاجتماعية للمرأة، ومن بين عوامل الخطر للإصابة باضطراب الأكل:-
- الجلوس مع شخص يعاني من الاضطراب في الاكل، أو أي مرض نفسي.
- اتباع حمية غذائية.
- حرق سعرات حرارية أكثر مما يتناوله الشخص.
- المعاناة من مرض السكري.
- التشخيص باضطراب القلق.
- التعرض للتنمر والتشهير بسبب زيادة الوزن.
- الاتجاه للكمال وعدم المرونة في السلوك.
مقالة هامة حول الدليل الكامل حول الفرق بين المرض النفسي والعقلي وكيفية .
اضطراب القلق
لا توجد إمراة لا تعاني من اضطراب القلق المفرط، هكذا كان حديث أحد الأطباء النفسيين الذي أكد أن 50% من النساء يعانين من اضطراب القلق والتوتر في حياتهم، كما تشمل اضطرابات القلق ( اضطراب الهلع، اضطراب الوسواس القهري، الرهاب الاجتماعي).
كما تشمل عوامل القلق في الخوف من المرتفعات، الخوف من أشياء معينة، كما أكدت أخر دراسة تم إجراؤها هذا العام أفادت أن النساء يعانين من اضطراب القلق مقارنة بالرجال بنسبة 23.5% مقابل 15%).
وتشمل أعراض اضطراب القلق
- العصبية المزمنة والتهيج.
- مشاعر الموت والكوارث.
- سرعة نبضات القلب.
- مشاكل الجهاز الهضمي.
- التعرق الشديد والرعشة.
- فرط في التنفس.
- الضعف والتعب.
- الأرق الشديد.
- عدم القدرة على التركيز.
مقالة مميزة حول اليك كل المعلومات عن الامراض النفسية الوراثية وكيفية علاجها
اضطراب ثنائي القطب
تُعرف هذه الحالة باسم “الهوس الاكتئابي” والذي تشمل أعراضه تقلبات مزاجية شديدة ما بين الهبوط والصعود، وتعد النساء أكثر عرضة للإصابة باضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني، الذي يشمل نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب.
وفي هذا النوع عادة ما تصاب النساء بنوبات الاكتئاب أكثر من نوبات الهوس، ويمكن علاج اضطراب ثنائي القطب من النوع الثاني دون البقاء في المستشفى.
اضطراب الشخصية الحدية
اضطراب الشخصية الحدية هو مرض عقلي يصيب الرجال والنساء، ولكن يصيب النساء بشكل أكثر في مرحلة الشباب، اضطراب الشخصية الحدية هو مرض عقلي خطير، يسبب عدم الاستقرار في المزاج العام والسلوك والصورة الذاتية.
اعراض الشخصية الحدية
- الدخول في العلاقات العاطفية والجسدية وإنهاؤها بسرعة.
- التقلبات في المشاعر تجاه من حوله.
- التصرفات الاندفاعية والخطيرة.
- التغيير السريع في صورة الشخص عن نفسه.
- الشعور بالسوء أو عدم القيمة في الحياة.
اقرأ ايضا : اخطر 7 من اعراض الحالة النفسية على الجسم| نصائح للتغلب …
ما هي علامات المرض النفسي عند الزوجه
زوجتي تعاني من الحزن الشديد والعصبية دون أسباب؟ تلك أبرز الأسئلة التي وردت إلينا حول علامات المرض النفسي عند الزوجة، والتي يجهلها بعض الأزواج، ولذا نود أن نوضحها معاً:-
- التغييرات في الشهية والنوم وانخفاض الاهتمام بالعناية الشخصية.
- التغيرات المزاجية المتقلبة، أي تحولها من التحدث إلى الاكتئاب والحزن.
- العزلة الاجتماعية والانسحاب من الاجتماعات والمناسبات.
- فقدان الاهتمام بالأنشطة والمهام اليومية.
- انخفاض الأداء اليومي، واهمال العوامل المألوفة مثل ( ممارسة الرياضة، عدم الذهاب إلى العمل).
- الحساسية المفرطة لأي موقف، دون وجود سبب يستدعي لها.
- مواجهة مشاكل في التفكير والذاكرة.
- اللامبالاة وفقدان الرغبة في المشاركة بأي أنشطة.
- الانفصال عن الواقع.
- التفكير الغير منطقي في الحكم على الأشياء.
- الخوف من الآخرين مع الشكوك المتكررة.
ولكن يجب أن تعلم.. علامات المرض النفسي عند النساء تختلف من مرأة إلى اخرى، ولكن إذا ظهر على الأقل 5 أعراض من التي ذكرناها، يجب أن تتوجه بها إلى الطبيب حتى لا يتفاقم الأمر.
ما هو أخطر أنواع الأمراض النفسية عند النساء
لا يمكن وصف أي مرض نفسي أنه أخطر من الآخر، ولكن هذا لا يعني أن مرض الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب من أخطر أنواع الأمراض النفسية عند النساء، ان مضاعفاتها خطيرة، وتشمل:-
مضاعفات الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب
- فقدان الحياة الزوجية.
- فقدان الوظيفة.
- مشاكل في الرغبة الجنسية.
- تطور الاكتئاب إلى اكتئاب مزمن.
- الانتحار وفقدان الحياة.
ما هي اسباب الاصابة بالامراض النفسية
تتعدد اسباب الاصابة بالأمراض النفسية، حيث تكمن في التكوين الجيني والبيولوجي للشخص، والعوامل البيئية والاجتماعية التي يتعرض لها الأشخاص، وتشمل:-
أسباب وراثية
وجود أحد الأباء مصاب بمرض نفسي، يمكن أن يجعل الطفل أكثر عرضة إلى الإصابة بأمراض عقلية، وذلك من خلال الجينات الوراثية.
أسباب بيئية
- تعرض الشخص إلى التحرش أو الاغتصاب في الصغر.
- التعرض للضرب والإهانة.
أسباب نفسية
- فقدان أحد المقربين، وموت شخص عزيز.
- التعرض للطلاق.
أسباب بيولوجية
- الاختلال الكيميائي في الدماغ.
- تعرض الأم إلى الفيروسات أو الكيماويات السامة أثناء فترة الحمل.
- تناول الكحوليات والمخدرات، يسبب الإصابة بالاضطرابات النفسية.
- الشعور بالوحدة والعزلة وعدم وجود مقربين.
كيف تتعامل مع النساء المصابة بمرض نفسي
التعامل مع شخص مريض نفسي يحتاج إلى طرق صحيحة وسيكولوجية تمكنك من إدارة اضطرابه دون أن تثير غضبه، خاصة إذا كان المريض أحد المقربين، لذلك نوضح لك بعض طرق التعامل مع المرأة المصابة بمرض نفسي
- يجب أن تتعلم ما هو نوع الاضطراب الذي تعاني منه زوجتك، وتبحث عنه في المقالات الطبية، وتشارك الدورات التدريبية لمعرفة كل أعراض ومضاعفات الاضطراب.
- أظهر لها أنك يمكنك وضع نفسك مكانها، وأنك تتفهم كل ما يحدث معها من مشاعر غضب وانفعال وحزن.
- كن إيجابياً وشجعها عند تغييرها أحد السلوكيات والمواقف الجيدة، حتى تعطي لها الأمل في شفائها.
- عندما تتحدث معها يجب أن تظهر خوفك عليها، مثل : أنا قلق بشأن جلوسك بمفردك، أنا حزين لما يحدث، وهذه الجمل أكثر إيجابية وفاعلية من قولك : أنت دائماً في غرفتك.
- يجب أن تتحلى بالصبر في الانفعالات ونوبات الغضب، وأن تتقبلها بصدر رحب.
- شجع زوجتك على طلب المساعدة الطبية، وزيارة الطبيب النفسي، وتوقع الرفض في بداية الأمر، ولكن لا تيأس لأنها حتماً ستتخذ القرار.
- كن صبوراً في أن طريق التعافي طويل، ولكنه أفضل من العيش دون علاج.
ما هي مدة علاج الأمراض النفسية عند النساء
لا يمكن تحديد مدة علاج الأمراض النفسية، لأنها تختلف من مريض لآخر، على حسب الإضطراب الذي يعانيه، وتشمل طرق علاج الاضطراب النفسي
- العقاقير الطبية
يصف الطبيب العقاقير الطبية، وذلك على حسب الاضطراب الذي تعاني منه المراة، وعادة ما يلجأ الطبيب إلى وصف أدوية الاكتئاب ومضادات الذهان.
- العلاج المعرفي السلوكي
يتضمن الطرق العلاجية الحديثة التي تشمل العلاج بالكلام، وهو التحدث مع الطبيب في جلسات نفسية، وذلك لتغيير الأفكار المغلوطة والتخلص من العوامل السلبية التي تسبب الاضطراب.
في النهاية … يعاني الكثير منا من الاضطرابات النفسية المختلفة، ولكن توجد بعض الاضطرابات أكثر شيوعاً عند النساء، والتي تتحكم بها بعض العوامل البيولوجية والوراثية، لذلك إذا كان لديك أحد المقربين يعاني من بعض الأمراض النفسية، يجب أن تساعده في اللجوء إلى الطبيب حتى لا يتفاقم الأمر.
اسئلة يبحث عنها البعض في أكثر الأمراض النفسية
ما هي تصرفات المريض النفسي؟
تصرفات المريض النفسي غير مسؤولة، حيث يعاني من اضطراب المزاج والانفعالات أو الهدوء المفاجئ، بالإضافة إلى الحزن والبكاء والتصرفات الغير عقلانية، والهلاوس السمعية والبصرية.
هل علاج الأمراض النفسية بالكلام يكون فعال؟
يعد من طرق العلاج الحديثة التي تتضمن جلسات نفسية مع المريض، وتغيير بعض الأفكار والسلوكيات السلبية، ولكن يجب أن يتم وصف العقاقير الطبية التي تعمل على الحد من التغيرات المزاجية.
هل الفصول السنوية يمكن أن تسبب أمراض نفسية عند النساء؟
بالفعل، تعاني الكثير من السيدات من الاكتئاب الموسمي، في تغيير الفصول، وسرعان ما يزول هذا الاكتئاب، واضراره ليست شديدة.
مقالات قد تهمك
اكتشف الان صفات الشخص المريض نفسيا و3 خطوات هامة …
أعراض الاكتئاب: 15 علامة يمكن أن تحكم على الشخص بأنه مصاب …
6 أسباب لمرض الذهان…و4 من النصائح لعلاج مرض الذهان
مرض العزلة والانطواء – مستشفى الامل للطب النفسي وعلاج الادمان
أينما تجد الأمل … تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت