ما هو زاناكس Xanax ؟هو في فئة من فئات الأدوية تسمى البنزوديازيبينات، وهي مجموعة من الأدوية التي تنتج تأثير مهدىء للاعصاب من خلال تعزيز تأثيرات بعض المواد الكيميائية الطبيعية في خلايا الدماغ، ولذلك فان هذا العقار فعال جدا في علاج اضطرابات الهلع، واضطراب القلق الاجتماعي أو اضطراب القلق العام. كما يوصف العقار أحيانا لعلاج […]
غالبًا ما يقال إذا كنت تريد معرفة المزيد عن موضوع معين، فمن الأفضل أن تذهب مباشرة إلى المصدر، ولكن مع موضوع اضطراب القلق الاجتماعي، فإن الأمور ليست بهذه السهولة، لان الموضوع مختلط وبه العديد من الأقاويل، وقد اخترنا ان نوضح لكم معنى الرهاب الاجتماعي وأعراضه وكيف يكون علاجه من خلال هذه المقالة القصيرة. اضطراب […]
من الوارد جدا أن ترى ابيك او اخيك او حتى رفيق دربك يدخل في حالة من الاكتئاب الشديد، وعندما تتحدث معه تجده ينكر ذلك تماما، وذلك الامر الغريب يرجع الى انه في ثقافتنا قد اعتاد معظم الرجال على اخفاء المشاعر الحقيقية وقمع العواطف في الأعماق. وهناك الكثير من الامور الاخرى التي تتسبب في خجل […]
لا يزال الإدمان الجنسي يشكل مفهومًا يصعب إدراكه بالنسبة للكثير من الناس، وقد عرف الخبراء إدمان الجنس على انه اضطراب الحميمية، الذي يمثل الحاجة الملحة او المزمنة الى ممارسة العلاقة الحميمية، وذلك في سبيل الوصول الى السعادة والنشوة المؤقته، ويعد هذا في علم النفس، مرض نفسي خطير يدمر الفرد والمجتمع، لما له من آثار […]
اعراض المرض النفسي، قد تبدو واضحة لدى المصابين بها، وأحياناً بلا يمكنك تحديدها إلا بواسطة الطبيب النفسي، خاصة أن تصرفات المريض النفسي مع الناس ليست واضحة، فأحياناً يبدو بكامل الهدوء وتارة تجده يصيبه الغضب والعنف، مما يجعلك تتساءل هل الشخص مريض نفسي، وهل تتشابه علامات المرض النفسي عند الرجل والنساء أم لا، لذلك يمكننا […]
الصحة النفسية ببساطة هي عدم وجود مرض عقلي، وترتكز الصحة النفسية على السلوكيات والعمليات العقلية التي تؤدي إلى القدرة على التكيف والعمل بشكل جيد مع مختلف مواقف الحياة، لذا نقدم لك 8 نصائح تساعد على الحفاظ على الصحة النفسية بمنتهى السهولة وتجنب الإصابة بأي مرض عقلي. تقبل نفسك: الكراهية الشديدة للنفس دائمًا ما تولد […]
المرض النفسي هو علامة على الضعف الذي يتملك الشخص، وتتطور معظم الأمراض النفسية جزئيًا بسبب وجود خلل كيميائي بالعقل أو وجود استعداد وراثي من قبل الجينات لذلك، أو التعرض لحادث مؤلم مثل الاغتصاب. والأمراض النفسية تعد مشكلة صحية حقيقية تتطلب عناية طبية متخصصة، ولا يمكنك التغلب على المرض النفسي من خلال قوة إرادتك أو […]
لا يختلف مفهوم التعاطف مع الذات (أو التعاطف الذاتي) عن التعاطف مع الآخرين، فلكى تتعاطف مع شخص ما لا بد أن تلاحظ أنه يعانى من وجود مشكلة ما في حياته تجعله يعيش حياة صعبة او غير مستقرة، وانت عندما تشعر بهذه المعاناة التي يعانيها ذلك الشخص من الوارد جدا أن تستجيب لشعوره وتتفاعل معه […]
أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية او ماتسمى خطورة مشاهدة الافلام القبيحة تطورت بشكل متزايد بمرور الوقت، ففي الماضي كان الشخص الذي يعاني من الإدمان على المواد الإباحية يُرضي في المقام الأول شغفه بمحتوى إباحي عن طريق مشاهدة شرائط الفيديو والمجلات والصور الإباحية، أما الآن فقد تطورت الأدوات المتاحة لإشباع ذلك الإدمان على الإباحية بفضل الإنترنت والتكنولوجيات مما سمح […]
الطبيب النفسي ليس كأي طبيب آخر قد يأتي أمامك صدفة أو بترشيح ممن حولك، لأن معظم الأمراض النفسية تحتاج إلى فترة طويلة في العلاج وبالتالي عليك أن تختار طبيبك النفسي بناية لتبني معه علاقة ثقة قوية تدفعك للتغلب على ما تعاني منه، وتمنحك شعورًا رائعًا بالأمان والراحة. هناك 6 أمور يجب مراعاتها قبل استشارة […]
