أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية ونصائح هامة للتخلص منها

 

أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية او ماتسمى خطورة مشاهدة الافلام القبيحة تطورت بشكل متزايد بمرور الوقت، ففي الماضي كان الشخص الذي يعاني من الإدمان على المواد الإباحية يُرضي في المقام الأول شغفه بمحتوى إباحي عن طريق مشاهدة شرائط الفيديو والمجلات والصور الإباحية، أما الآن فقد تطورت الأدوات المتاحة لإشباع ذلك الإدمان على الإباحية بفضل الإنترنت والتكنولوجيات مما سمح بالوصول إلى مواد إباحية غير محدودة على جميع مستويات.

الآن تسمح لك الأجهزة الذكية بتخزين وعرض الأفلام الإباحية بكميات أكبر من أي وقت مضى مع عدم وجود أدلة مادية واضحة على استخدامك لتلك المواد الإباحية، وكشفت عدة دراسات أن معدلات الاستهلاك الدولية للاباحية يمكن أن تتراوح بين 50 ٪ إلى 99 ٪ بين الرجال و 30 ٪ إلى 86 ٪ بين النساء.لذا ظهر تأثير الافلام الاباحية على صحة الإنسان مؤخرا بشكل متكرر، دعنا نناقش سوياً خطورة ادمان الجنس وماهو الحل، هيا بنا.

لا تقلق .. فالعلاج بين يديك، فمن المقطع التالي نوضح لك افضل الطرق لعلاج ادمان الاباحية فشاهد معنا …

علامات إدمان مشاهدة الأفلام الإباحية

• عدم القدرة على التوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية أو التوقف عن التعامل مع السلوكيات المرتبطة بالإباحية.
• الرغبة الشديدة في مشاهدة الأفلام الإباحية والتي تشبه الشعور القوي بالرغبة في تناول المخدرات.
• يصبح الشخص غاضبًا أو عدائيًا أو مزعجًا عندما يُطلب منه التوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية.
• ينكر المدمنون على مشاهدة الأفلام الإباحية أنهم يفعلون ذلك.
• زيادة السرية في العلاقات.
• الشعور وكأن المرء يعيش حياة مزدوجة أو سرية بسبب استخدام الإباحية.
• يشعر الشخص المصاب بالإدمان على الإباحية بأنه مذنب أو خجل ويعمل بجد لإخفاء مشاهدته الإباحية من الآخرين.

---

تعرف على علاقة حبوب الكبتاجون والجنس الأعراض والأضرار ومراحل العلاج

---

ماذا يحدث للرجل عند مشاهدة الأفلام الإباحية لأول مرة؟

عندما يشاهد الرجل الإباحية لأول مرة، يمكن أن يثير ذلك مجموعة من ردود الفعل والمشاعر، وإليك تأثير مشاهدة الأفلام الإباحية على الرجل لأول مرة:

• الفضول شعور طبيعي ناتج عن الرغبة في استكشاف أشياء جديدة، والإثارة أيضًا تحدث كاستجابة جسدية طبيعية للمحتوى الجنسي، ومن أعراضها زيادة معدل ضربات القلب، وتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وبطء التنفس.
• قد يشعر بعض الرجال بالارتباك أو القلق بشأن مشاعرهم أو ردود أفعالهم، ويشعر البعض الآخر بالذنب أو الخجل من مشاهدة الأفلام الإباحية.
• وبالنسبة للتأثيرات النفسية، للوهلة الأولى يشعر الرجل بالنشوة والسعادة، وزيادة الثقة بالنفس، والشعور بالسيطرة، لكن على المدى الطويل تؤدي المُشاهدة المفرطة إلى الإدمان، والاكتئاب، والقلق، والمشاعر السلبية تجاه الجنس، وصعوبة في تكوين علاقات صحية.
• أما التأثيرات الجسدية فتظهر على هيئة زيادة الرغبة الجنسية، وتحسين الوظائف الجنسية، وزيادة الإثارة الجنسية، لكن على المدى الطويل تؤدي مُشاهدة الإباحية إلى خلل في الانتصاب، وقلة الرغبة الجنسية، وصعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية.
• وهناك أيضًا تأثيرات اجتماعية ومنها الشعور بالانعزال، والابتعاد عن الأصدقاء والعائلة، ومع مرور الوقت يقع الرجل في إدمان الإنترنت، وفقدان الوظيفة، ومشاكل عائلية.

ماهي اثار واضرار مشاهدة الافلام الاباحية؟

تتسبب مشاهدة الافلام الاباحية وتتبع التصفح على المواقع الإباحية في الكثير من العواقب الوخيمة على صحتك وحياتك الاجتماعية العامة والاسرية وايضاً على حياتك الشخصية الفردية، ومن هنا نناقش سوياً ماهي تأثير الأفلام الإباحية على صحة الإنسان والتى تتمثل في كل مما يأتي:

أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية على الحياة العامة

• انخفاض الشعور بالحميمية في العلاقة الزوجية، وانخفاض الرضا الجنسي.
• عدم القدرة على الامتناع عن الإباحية خلال ساعات العمل وهو ما يمكن أن يؤدي إلى التعرض لإجراءات تأديبية أو حتى فقدان الوظيفة.
• فقدان الشعور بالوقت، وقضاء المزيد من الوقت أو المال على مشاهدة الأفلام الإباحية.
• إهمال التزامات الأسرة أو العمل.
• الشعور بالقلق والتوتر طوال الوقت.
• ضعف الانتصاب لدى الرجال.
• بناء توقعات جنسية غير واقعية.
• الشعور الشديد بالخجل.
• انحراف السلوك واللجوء إلى إشباع الرغبة الجنسية بطرق غير شرعية مثل الاغتصاب.

أضرار المواقع الاباحية على الصحة الفردية

تنقسم اضرار وخطورة مشاهد ورؤية الافلام الاباحية القبيحة الى عاملين الاول هو العامل النفسي والاخر التأثير الجنسي والعوامل الجنسية، على النحو التالي:

اضرار الافلام الاباحية على النفسية

الأفلام الإباحية تؤثر بشكل بالغ على الحالة النفسية للأشخاص، حيث وجدت بعض الدراسات أنها تكرار مشاهدة الأفلام الإباحية تجعل الشخص أكثر عرضة لـ

• تقلب المزاج لدى مدمن الافلام الاباحية
• يلاحظ اثار مشاهدة الاباحية فى سرعة الانفعال.
• ضعف الأداء الاجتماعي.
• الشعور بالغضب والإكتئاب.
• تدني احترام الذات.
• مشاهدة الجنس تزيد من الشعور بالقلق والخوف المستمر.

اضطرابات الصحة الجنسية

• من اثار الافلام الباحية على الصحة الجنسية اضطرابات القذف.
• يعانى مدمن افلام الجنس من ضعف الانتصاب.
• تطور خطورة رؤية الجنس الى ضعف الخصوبة.

اضرار الافلام الاباحية على الصحة الجسدية

تشكل أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية خطورة شديدة على الصحة الجسدية، والتي تتمثل في:-

• عدم القدرة على الاستمتاع بالعلاقة الحميمية.
• سرعة نبضات القلب.
• فقدان الوزن بشكل كبير.
• مواجهة مشاكل في الرؤية.

أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية على الدماغ

في لحظة عابرة من الملل أو الإثارة أو مزيج من الاثنين معًا، تتوجه إلى الموقع الذي تختاره، وتقوم ببضع نقرات سريعة للعثور على المحتوى الإباحي، وتحدق في شاشتك لبضع دقائق.

بعد ذلك، على الأرجح، تغلق علامة التبويب وتمضي بقية يومك أو ليلتك دون التفكير مرة أخرى. إذًا، ماذا يحدث في عقلك عندما تشاهد الأفلام الإباحية؟

بعض الدراسات أثبتت أن من بين أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية على الدماغ تقلص الدماغ فعليًا، وفقًا لدراسة نُشرت عام 2014 ظهر أن الرجال الذين يشاهدون هذه الأفلام بانتظام يمتلكون حجمًا أقل للدماغ تمامًا مثل مُدمني الكحول والمخدرات.

بجانب الأكل والشرب والنوم، يعد الجنس أحد أهم الدوافع البشرية الأساسية، فعندما يتم النظر إلى الصور الجنسية، يغمر الدوبامين الدماغ مما يسبب شعورًا شديدًا بالمتعة.

بمرور الوقت، يرتبط هذا المحتوى الإباحي بالمشاعر الممتعة، وهذا ما يُحفّز على البحث عن هذا النوع من الأفلام.

ومع ذلك، عندما يتم تحفيز هذه المتعة مرارًا وتكرارًا، سيحتاج الشخص إلى مرات مشاهدة أكثر للشعور بنفس الاستجابة، وهذا ما يُسبب الإدمان، وستظل تبحث عن المزيد والمزيد، وإدمان الإباحية من أخطر اضرار العاده السریه للمراهقين.

اليك ايضا أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية للنساء

مشاهدة الأفلام الإباحية للنساء تسبب بعض الأضرار النفسية والجسدية، التي تشمل:-

الإدمان

قد تصبح النساء مدمنات على مشاهدة الأفلام الإباحية، لأنها تعزز الدوبامين لديهن، و لا يمكنها التوقف عن مشاهدتها بسهولة.

الخزي والعار

من المحتمل أن تعاني النساء التي تشاهد الأفلام الإباحية أن تشعر بوصمة العار والخزي، وتوجيه اللوم الدائم إلى نفسها، كلما تذكرت إدمانها.

العلاقات الجنسية الخاطئة

من أكثر أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية شيوعا،ً هو الميل إلى العلاقات الجنسية المحرمة، وتطبيق بعض التجارب السيئة التي تسبب الكثير من الفيروسات في الجهاز التناسلي.

عدم الشعور بالمتعة

تشير العديد من الدراسات أن النساء اللاتي يشاهدن المواد الإباحية كآلة للهروب من الواقع، لن يشعرن بالمتعة خلال ممارسة العلاقة الحميمية.

الاكتئاب

أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية على النساء تسبب الشعور بالذنب واليأس، وتأنيب الذات، والتي تتفاقم مع مرور الوقت.

اضطرابات الدورة الشهرية

من أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية هي مواجهة اضطرابات في الدورة الشهرية، بسبب تكرار ممارسة العادة السرية، والتي تسبب المشاكل النفسية الخطيرة.

أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية للمراهقين

أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية للمراهقين ترجع إلى مدى ارتباط أدمغتهم بمشاعر المتعة أكثر من البالغين، حيث يكون هرمون الدوبامين أكثر نشاطًا، لذا فقد أشارت العديد من الدراسات أن الشباب والمراهقون أكثر عرضة لمشاهدة المواد الإباحية بشكل قهري، وذلك يزيد من الاعتقادات والتصورات الخاطئة والمشوهة لديهم حول الممارسات الجنسية.

وأجرت باحثة في جامعة كاليفورنيا استطلاعًا للرأي لمجموعة من الأشخاص البالغين الذين اشتركوا في برنامج للتوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية، وقد أفاد 30 بالمائة منهم أن لديهم ميول انتحارية، ويعانون من الشعور بالعار داخل مجتمعاتهم.

ومن أهم الأضرار التي تلحق بالمراهقين الذين يشاهدون الإباحية:

• فقدان القدرة على التركيز.
• انخفاض القدرات الإدراكية والفهم والاستيعاب.
• عدم الاهتمام بالأنشطة الممتعة لهم سابقًا.
• تدني المستوى الدراسي.
• توقعات غير اعتيادية عن شريك الحياة في المستقبل.
• تقليل الاحترام تجاه الجنس الآخر.
• زيادة الميل إلى السلوكيات العنيفة والتسامح مع الاعتداء الجنسي.
• عدم احترام الذات وتدني النظرة للنفس وفقدان الثقة.
• ممارسة العادة السرية التي تصيبهم على المدى الطويل بمشاكل في الانتصاب وسرعة القذف وتهيج الجلد في الجهاز التناسلي.

من اكثر الاسئلة ايضا .. ما هي أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية للعزباء

أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية للعزباء شديدة الخطورة وتتعلق بالمستوى الصحي والنفسي على المدى القصير والطويل، فمن أبرز الأضرار ما يلي:

• النظرة الدونية للذات وعدم الثقة بالنفس.
• الشعور بالذنب والخجل الاجتماعي.
• تشوه الحياة الجنسية في تصورها ما يدعم عدم رضاها عن الزوج على المدى الطويل.
• انخفاض حساسية الجهاز التناسلي ما يؤدي على المدى الطويل بعد الزواج إلى صعوبة الشعور بالاستثارة والنشوة الجنسية.
• زيادة فرص الانخراط في سلوكيات جنسية خطيرة، أو القيام بعلاقات جنسية بدون زواج.
• يمكن أن يتعرض غشاء البكارة للخطر نتيجة ممارسة العادة السرية الناتجة عن مشاهدة الأفلام الإباحية.

إحصائيات عن ادمان الافلام الاباحية

في إحدى الدراسات التي تم استطلاعها من خلال إحدى جامعات أستراليا، حول إدمان الأفلام الإباحية، للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16-69 عامًا، فيما يتعلق بالسلوكيات الجنسية، أشارت النتائج إلى:-

• هناك 54% من النساء و84% من الرجال شاهدوا الأفلام الإباحية مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
• 41% من النساء البالغات قاموا بتكرار مشاهدة الأفلام الإباحية.
• أن 20% من الرجال مدمني الأفلام الإباحية، لن يستطيعوا التوقف عن مشاهدتها بشكل يومي.
• وافق 49% من النساء أن مشاهدة الأفلام الإباحية تحط من قدر النساء، وتسبب الشعور بالخزي والعار.
• بينما يؤيد 66% من الرجال أن المواد الإباحية تحسن العلاقات الجنسية، وتجعلهم لديهم رغبة شديدة في ممارسة العلاقة الحميمة.

---

إقرأ ايضاً أخطر 4 أضرار الحشيش على الحياة الزوجية الحشيش و الجنس

---

إليك حقيقة مصطلح فوائد مشاهدة الأفلام الإباحية

يتم الترويج لهذا النوع من الإتجار بالبشر الهادف للربح كونه ثقافة جنسية، يمد الأشخاص بمعلومات حول كيفية إقامة العلاقة الحميمة، والحصول على مستوى مرتفع من المتعة والنشوة، بينما الأبحاث والدراسات العلمية تشير إلى خطورة هذا الإدعاء بعد إثبات أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية على الإنسان من الناحية الجسدية والعقلية، فإذا كنت تبحث عن الحقيقة إليك حقيقة مصطلح فوائد مشاهدة الأفلام الإباحية:

• فوائد مشاهدة الأفلام الإباحية التي دعمت بشكل كبير إقبال الشباب عليها، هي تعلم الجنس وتحسين الأداء الجنسي، إلا أن ما أثبته الباحثين أن ما يحدث في الأفلام الإباحية لا يمت للواقع بصلة، ويعتمد على مؤثرات صوتية وبصرية وأداء تمثيلي، وقدرات غير طبيعية تزيد من خطورة انخفاض الثقة بالنفس لدى مشاهد هذا النوع من الأفلام، وتشوه التصورات حول الحياة الجنسية الواقعية وتجسيد والمرأة نتيجة ما يعرض عليه في الأفلام الإباحية وهو تصور خيالي ليس له وجود في الحياة الزوجية.
• وأثبتت دراسة ألمانية نشرت في الولايات المتحدة أن الأشخاص المعتادين على مشاهدة الأفلام الإباحية تتراجع وظائفهم الدماغية، ولاحظ الباحثون أن هناك علاقة بين مشاهدة هذه الأفلام لعدة ساعات في الأسبوع وبين قلة كثافة المادة الرمادية الموجودة في الجزء الأيمن من الدماغ، والتي تؤثر على وظائف القشرة الدماغية الأمامية، هذه التأثيرات تسبب تغيرات في اللدونة العصبية نتيجة التنشيط المكثف لمراكز المتعة والنشوة في المخ.

و استخلصت هذه الدراسة أن نتيجة لتلك التأثيرات على القشرة الدماغية الأمامية المسؤولة عن السلوكيات واتخاذ القرارات، والتدهور في اللدونة العصبية، يجعل أولئك الأشخاص أقل استجابة للتحفيز الجنسي ويحتاجون إلى محفزات خارجية مثل مزيدًا من مشاهدة الأفلام الإباحية، وذلك هو نفسه ما يحدث في حالة الإدمان، حيث يحتاج المدمن إلى جرعات أعلى من المخدر ليحصل على النشوة الطبيعية الأولى.

ماذا يحدث للمرأة عند مشاهدة الأفلام الإباحية

ما يحدث للمرأة عند مشاهدة الأفلام الإباحية هو مجموعة من التأثيرات السلبية التي تطلب التوقف عن هذه العادة السلبية واللجوء إلى العلاج قبل أن تسبب مضاعفات خطيرة، ومن أهم ما يحدث للمرأة:

• تشوه في العقل

المرأة التي تشاهد المواد الإباحية لديها تشوه حول طبيعة الاتصال الجنسي، وتكون أكثر عرضة لقبول السلوكيات الخطيرة وغير الآمنة في العلاقة الحميمة.

• الإدمان والسلوكيات القهرية

تسبب الأفلام الإباحية الإصابة بالإدمان، والسلوكيات الجنسية القهرية، التي قد تجعل المرأة أن تكون أمًا خارج إطار الزواج، أو التعرض للأمراض الجنسية المنقولة، وتزيد من فرص الخيانة الزوجية نتيجة عدم الرضا عن أداء الزوج جنسيًا مقارنة بما تشاهده في الأفلام الإباحية.

• إزالة الحساسية والملل

تطرح المواد الجنسية علاقات خارج الأطر الطبيعية بما يدعم تساهل مدمنة الإباحية مع إقامة علاقات خارج الزواج أو التسامح مع المواقف الترفيهية الجنسية، بالإضافة إلى ما أثبتته دراسة أجريت عام 2000 أن الاستخدام الدائم للمواد الإباحية يؤدي إلى زيادة الرغبة في مواد غريبة وجديدة لتحقق مستوى أكبر من الإثارة، ما يسبب الشعور بالملل في العلاقات الطبيعية والبحث عن طرق جديدة للمتعة الجنسية.

• الشعور بالعار والذنب

تعاني النساء اللاتي يشاهدن المواد الإباحية من شعور داخلي من الخزي والذنب، وعادة ما يصبن بالاكتئاب والقلق والميل إلى العزلة، ما يدفع العلاقة الزوجية مهددة بالانتهاء في أي وقت.

هل الافلام الاباحية تسبب ضعف الشخصية؟

الإفراط في مشاهدة الأفلام الإباحية قد يؤدي إلى العديد من التأثيرات السلبية على الشخصية، منها:

• الشعور بالخجل والعار من نفسه بعد مشاهدة الأفلام الإباحية، مما يؤثر على ثقته بنفسه واحترامه لذاته.
• الشعور بالندم والاكتئاب بعد مشاهدة الأفلام الإباحية، مما يؤثر على حالته النفسية.
• الإدمان على مشاهدة الأفلام الإباحية، يجعل الفرد مُهمل لواجباته ومسؤولياته، ويؤثر على علاقاته الاجتماعية بالسلب.
• مشاهدة الأفلام الإباحية يؤدي إلى تغيرات في الدماغ، مما قد يؤثر على الوظائف الإدراكية والسلوكية.

ماذا يحدث للرجل عند مشاهدة الأفلام الإباحية

تحدث للرجل الكثير من الأمور السلبية عند مشاهدة الأفلام الإباحية، ولعل من أبرزها تلك التأثيرات طويلة المدى إذا لم يقم بالتوقف سريعًا أو العلاج، وهي:

• انخفاض الثقة بالنفس، كونه لا يستطيع فعل ما يراه في الأفلام الإباحية، وخاصة إذا لم يكن يملك جسدًا مثاليًا.
• يشعر بالملل من زوجته ويصبح غير راضي عنها نتيجة قلة خبرتها الجنسية مقارنة بما يشاهده في هذه الأفلام.
• انخفاض قدرته البدنية ومستوى الطاقة والنشاط نظرًا لأن تأثير مشاهدة الإباحية يصل لإهدار الصحة العامة للرجل.
• يصبح الرجل الذي يشاهد الأفلام الإباحية سريع الاستثارة جراء أصغر المواقف التي يراها في الواقع، وذلك يشعر من حوله بالنفور منه واحتقاره.
• تؤثر مشاهدة المواد الإباحية في القدرة على الانتصاب لدى الرجل، وذلك على المدى البعيد.

اذاً ما هي أضرار الإباحية على القلب

الحالة المحفزة لمشاهدة الإباحية يؤدي إلى تحفيز الجزء السفلي من الدماغ ما يؤدي إلى تغير كيمياء المخ والنمط العصبي في الدماغ، الذي يرسل الكثير من الإشارات العصبية إلى القلب والغدد الكظرية والتناسلية، ما يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وزيادة معدل ضربات القلب.

وفي حالة أن الدماغ لا يستطيع التمييز بين ما هو حقيقي وما هو وهمي، إلا أن القلب يرغب في التواصل ولا يكتفي بمشاهدة المتعة ولا يشعر بها، لذا يحدث خلل في التوازن بين أدمغتنا وقلوبنا، ومع التعرض المفرط للخداع البصري المسبب للمتعة “الأفلام الإباحية” يبدأ الدماغ في إرسال إشارات عصبية إلى القلب تدفعه للتوقف عن الشعور والبدء في حالة من التخدير، ناهيك عن مشاعر الوحدة أو الانفصال والخذلان، كل ذلك يجعل لديك قلب مغلق بالكامل.

لذلك تعرف علي ما هي فوائد الإقلاع عن الإباحية

هناك العديد من فوائد الإقلاع عن الإباحية ومن أهمها استعادة السيطرة على كافة مناحي الحياة وعلى مفهوم المتعة الطبيعي وليس المشوه، وإليك أهم فوائد علاج مشاهدة الإباحية:

• الشعور بالثقة بالنفس والرضا.
• بناء صورة أفضل عن الذات والقدرة على مواجهة الرغبات السلبية.
• الحصول على وقت أكبر وحالة ذهنية أفضل لاستغلالها في الجانب العملي أو الدراسي أو الاجتماعي.
• الاستمتاع بعلاقة حميمة طبيعية ومستوى أكبر من الإثارة دون الحاجة إلى مؤثرات خارجية.
• زيادة الشعور بالسعادة نتيجة الرضا عن نوعية الحياة التي حصلت عليها وعلاج مشاعر القلق والذنب والاكتئاب.
• الحياة الزوجية تصبح أكثر تماسكًا وإرضاء للطرفين نتيجة زيادة الاهتمام بزوجتك والانجذاب لها بعدما توقفت عن دفع رغبتك في اتجاه خاطئ مثل الأفلام الإباحية.

كيف يمكن علاج إدمان وتأثير مشاهدة الأفلام الإباحية

في الواقع توجد العديد من الوسائل التي من الممكن أن يستخدمها الطب النفسي للتعامل مع هذا الأمر، وإن أمعنا النظر قليلا سنجد أن مشاهدة الأفلام الإباحية تأتي أولا من الأفكار الجنسية التي تراود هذا الشخص ثم يبدأ بعد ذلك في الاستجابة لهذه الأفكار وتلك الرغبات والقيام بالبحث عن هذا الفيلم أو هذا الشريط ومشاهدته، لهذا يهدف العلاج النفسي لمعالجة هذه الأفكار وهذه التصرفات تماما مثل معالجته للوسواس القهري الجنسي على النحو الآتي:

العلاج النفسي

عن طريق العلاج السلوكي الإدراكي الذي يهدف إلى وضع اليد على المحفزات والمثيرات التي تزيد رغبة الشخص في المشاهدة والاستمتاع على حد تعبيره، وبعد وضع اليد على هذه العوامل يمكننا الآن أن ندرب الشخص على التعامل الصحيح معها دون أن توجهه إلى هذه الممارسات وإنما يساعده العلاج السلوكي على منع هذه الأفكار من السيطرة عليه بل ومقاومتها أو تغيير رد الفعل المترتب عليها للأفضل.

العلاج الدوائي

والعلاج الدوائي المستخدم في هذا السياق يختلف بناء على حادة الشخص للدواء، فالبعض قد يحتاج إلى مضادات الاكتئاب والبعض الآخر قد يحتاج العلاج بمضادات الانزعاج العصبي، ومن الممكن أن يستخدم الطبيب دواء مضاد للأندروجين إن كان الأمر طبيا بعد استشارة طبيب الغدد الصماء.

علاج الاضطرابات النفسية والسلوكية المصاحبة

-توجد حقيقية بحثية لا يمكن إنكارها وهي أن الكثير من مدمني الجنس أو مدمني الأفلام الإباحية تشخيصهم مزدوج، بمعنى أن الطبيب قد شخصه باضطراب نفسي آخر بالإضافة إلى مشكلته الأساسية في إدمان الجنس أو إدمان الأفلام والمقاطع الإباحية مما يستدعي بالضرورة علاج هذا الاضطراب النفسي الآخر حتى يتعافى المريض تماما من هذا الأمر.

السلوك الاندفاعي لدى مدمنى الافلام الاباحية

ومن المعلوم أيضا أن الكثير من مدمني الجنس عندهم اضطراب سلوكي بمعنى أنه يمتلك السلوك الاندفاعي الذي يجبره على القيام بالكثير من التصرفات والسلوكيات الغير منطقية أو الغير عقلانية دون تفكير ودون مقاومة، حتى أنه يصل في هذا للدرجة التي يقاسيها مرضى الوسواس القهري الذين يستجيبون سريعا للأفكار الوسواسية التي تراودهم.

وإلا شعروا بالأعراض الطبية للانزعاج العصبي التي ربما تصل إلى درجة الهلع في حال عدم الاستجابة لما يدور في رؤوسهم، وإن كانت أعراض مدمني الجنس أقل شدة من أعراض مرضى الوسواس القهري إلا أننا يمكننا إيجاد الشبه الذي سيساعدنا على علاج الإدمان الجنسي ووقف أضرار الأفلام الإباحية.

ما هي مدة علاج إدمان الأفلام الإباحية

تختلف مدة علاج إدمان الأفلام الإباحية من شخص لآخر، وذلك بناء على:

• الاضطراب النفسي الذي يعاني منه.
• استجابة الشخص للعلاج النفسي والسلوكي.
• وعادة ما يحدد الطبيب ما هي مدة علاج إدمان الأفلام الإباحية.

متى يعود العقل لطبيعته بعد ترك الاباحية؟

يمكن أن تستغرق عملية الشفاء من إدمان الإباحية من 3 إلى 6 أشهر، حيث يختلف الوقت الذي يستغرقه العقل للعودة إلى طبيعته بعد ترك الإباحية من شخص لآخر.

وخلال هذه الفترة، قد تتعرض لبعض الأعراض الانسحابية، منها:

• الرغبة الشديدة في مشاهدة الأفلام الإباحية، خاصةً في الأيام الأولى بعد تركها.
• مواجهة صعوبة في النوم أو البقاء نائمًا لفترة طويلة.
• القلق والاكتئاب بسبب الشعور بالذنب أو العار.
• قد تواجه صعوبة في التركيز على العمل أو الدراسة.
• تتغير مشاعرك بشكل مفاجئ، فقد تشعر بالغضب أو الحزن أو السعادة.

نصائح للتخلص من أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية

تغيير السلوكيات

أظهرت الدراسات أنه يجب علينا في كثير من الأحيان تغيير طريقة رؤيتنا لأنفسنا لتغيير سلوكنا، على سبيل المثال إذا كنت تجد صعوبة في الانتقال إلى صالة الألعاب الرياضية عليك أن تشتري مجموعة من الملابس الرياضية الجديدة لكي تبدأ في التفكير في نفسك كشخص رياضي وبمرور الوقت تجد عقلك يحفزك على الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية، فتغيير السلوكيات يساعد كثيرًا على التخلص من أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية.

ملء من وقت الفراغ

هناك تقنية بسيطة تساعدك على التخلص الإدمان على المواد الإباحية والتخلص من خطورة مشاهدة الافلام الاباحية ومن أي عادة سيئة حتى وإن كانت مشاهدة الأفلام الإباحية، وهي أن تجد شيئًا آخر تفعله عندما تشعرين بالرغبة في مشاهدة الأفلام الإباحية مثل ممارسة التمارين الرياضية أو تمارين الاسترخاء والتأمل.

تعامل برفق مع الانتكاس

الانتكاس ليس محتملاً فقط بل هو أمر لا مفر منه، فبدلًا من التشهير بنفسك والشعور بأنك شخص سئ، فكر فيما أدى بك إلى الانتكاس وكيفية التعامل بشكل أفضل مع الموقف في المرة القادمة التي تشعر فيها بحاجتك الشديدة لمشاهدة الأفلام الإباحية، لإن كونك متشددًا على نفسك سيؤدي فقط إلى المزيد من الكراهية الذاتية.

ابتعد عن وسيلة مشاهدة الأفلام الإباحية

عليك أن تسأل نفسك عن أكثر وسيلة تستخدمها لمشاهدة الأفلام الإباحية ولتكن مثلا جهاز الكمبيوتر، وتبتعد عن تلك الوسيلة تدريجيًا وعندما تجد رغبة تجذبك نحو الكمبيوتر عليك أن تذهب وتقوم بأي شئ آخر حتى يهدأ تفكيرك وينشغل عن مشاهدة الأفلام الإباحية.

كما يمكنك القيام ببعض العادات التي تساعدك في التخلص من مشاهدة الأفلام الإباحية، وتشمل:-

• حاول التخلص من الصور والمطبوعات التي يوجد عليها مواد جنسية.
• أطلب من شخص أخر، تثبيت برنامج لمكافحة المواد الإباحية على الجهاز الالكتروني، دون أن يتيح لك كلمة المرور.
• حاول اختيار نشاط أو عادة تقوم بفعلها، عند الشعور بالإلحاح القوي في مشاهدة الافلام.
• عندما تدفعك الرهبة في مشاهدة الأفلام الإباحية، حاول أن تذكر نفسك كيف تأثرت بها حياتك، وأنك أنت الآن شخص أفضل.
• حاول تجنب أي محفزات تدفعك إلى مشاهدة الأفلام الإباحية.
• حاول اقتناء دفتر وتدوين الأنشطة الجيدة والتذكيرات، بممارسة الرياضة والأهداف الجيدة التي تفعلها بشكل يومي، مع تقييم نفسك كل فترة.

---

إقرئ ايضاً ما هو تأثير ادمان الكحول والجنس على العلاقة الزوجية

---

اهم الاسئلة يجيب عنها فريق متخصص من مستشفى الامل للطب النفسى وعلاج الادمان

خطورة و أضرار ومن ثم تأثير مشاهدة الأفلام الإباحية في الرجال والنساء كثيرة جدا ولا يمكن التغافل عنها، وربما التباطؤ عن طلب المساعدة من المختص في هذا السياق سيزيد الوضع سوءا، وفي الواقع مشاهد هذه الأفلام الإباحية يعلم درجة الخطورة وشدة الأضرار التي وصل إليها وبعضهم قد يحاول التوقف ولكنه لن يستطيع لأنه في الواقع مشخص بالإدمان؛

لهذا نظن أن طلب المساعدة من المختص في هذا الأمر سيساعدك كثيرا، ودعنا نجيبك عن أكثر الأسئلة التي ربما تفكر فيها قبل توجهك للطبيب علاج الادمان المختص..

ماذا أفعل إذا حاولت ولكن في كل مرة لا أستطيع التوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية؟

مثل المخدرات تماما التي تسيطر على عقل المدمن وذهنه وتسجنه بين ثناياها، في الواقع أنت تعلم أن إدمان مشاهدة الأفلام الإباحية تؤثر سلبا على صحتك بل على حياتك وربما أدت إلى بعض المشكلات الاجتماعية أو تسببت بالفعل في تفكك بعض العلاقات الأسرية، ولكن الإدمان عليها قد لا يجعلك تتوقف عن مشاهدتها بسهولة،

ولكن هذه المحاولة توحي بالرغبة في اتخاذ الطريق الصحيح، لهذا دعنا نساعدك طبيا عن طريق جلسات الطب النفسي داخل مستشفى الأمل أفضل مركز للطب النفسي وعلاج الإدمان مع الحفاظ على السرية التامة في العلاج.

كيف يمكن علاج الإدمان على مشاهدة الأفلام الإباحية؟

علاج الإدمان على مشاهدة الأفلام الإباحية يكمن في العلاج النفسي المتمثل في جلسات العلاج السلوكي الإدراكي بالإضافة إلى العلاج الدوائي التي ربما يستخدمه الطبيب إذا لزم الأمر مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الانزعاج العصبي.

هل مدمن مشاهدة الأفلام الإباحية مضطرب نفسيا؟

في الواقع الكثير من مدمني الجنس باختلاف أنواعه كمدمن التحرش أو مدمن مشاهدة الأفلام الإباحية مضطرب نفسيا ويمكن تشخيصه تشخيصا مزدوجا، وقد يكون هذا الاضطراب النفسي المصاب به سببا لهذا النوع من الإدمان، أو نتيجة لبعض أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية والمشكلات الاجتماعية والمالية وربما القانونية المترتبة عليها.

كم يستغرق من الوقت لخروج المواد الإباحية من المخ؟

لا يمكن تحديد مدة خروجها من المخ، ولكن عادة ما تستمر من 3-6 أشهر، وذلك بناء على الطبيب المعالج.

هل الأفلام الإباحية تسبب الأمراض النفسية؟

بالفعل تسبب العديد من الاضطرابات النفسية، مثل : الاكتئاب واضطراب القلق، والرهاب الاجتماعي.

هل الإباحية تؤثر على الذكاء؟

تسبب الإباحية أضرار على الذكاء وقوة التركيز، كما تؤثر على حجم الدماغ.

---

مقالات قد يهمك معرفتها

الكوكايين والجنس -و تأثير الكوكايين علي العلاقة الزوجية على الأطفال

علاقة الربط بين الحشيش والجنس

خطورة تعاطى الترامادول والمنشطات الجنسية

معايير اختيار واسعار المصحات في الإمارات ومصر

اضرار التامول والاستخدام الجنسي

أفضل مستشفى علاج إدمان وتكلفة مراكز علاج الإدمان 

——————————————————————

أينما تجد الأمل تجد الحياة

شاركنا رأيك: نسعد بالرد على استفساراتكم فى أى وقت