خطوة آمنة نحو التعافي – تواصل معنا بسرية .. خصوصيتك أولويتنا
اعراض المرض النفسي، قد تبدو واضحة لدى المصابين بها، وأحياناً بلا يمكنك تحديدها إلا بواسطة الطبيب النفسي، خاصة أن تصرفات المريض النفسي مع الناس ليست واضحة، فأحياناً يبدو بكامل الهدوء وتارة تجده يصيبه الغضب والعنف، مما يجعلك تتساءل هل الشخص مريض نفسي، وهل تتشابه علامات المرض النفسي عند الرجل والنساء أم لا، لذلك يمكننا […]
الصحة النفسية ببساطة هي عدم وجود مرض عقلي، وترتكز الصحة النفسية على السلوكيات والعمليات العقلية التي تؤدي إلى القدرة على التكيف والعمل بشكل جيد مع مختلف مواقف الحياة، لذا نقدم لك 8 نصائح تساعد على الحفاظ على الصحة النفسية بمنتهى السهولة وتجنب الإصابة بأي مرض عقلي. تقبل نفسك: الكراهية الشديدة للنفس دائمًا ما تولد […]
المرض النفسي هو علامة على الضعف الذي يتملك الشخص، وتتطور معظم الأمراض النفسية جزئيًا بسبب وجود خلل كيميائي بالعقل أو وجود استعداد وراثي من قبل الجينات لذلك، أو التعرض لحادث مؤلم مثل الاغتصاب. والأمراض النفسية تعد مشكلة صحية حقيقية تتطلب عناية طبية متخصصة، ولا يمكنك التغلب على المرض النفسي من خلال قوة إرادتك أو […]
لا يختلف مفهوم التعاطف مع الذات (أو التعاطف الذاتي) عن التعاطف مع الآخرين، فلكى تتعاطف مع شخص ما لا بد أن تلاحظ أنه يعانى من وجود مشكلة ما في حياته تجعله يعيش حياة صعبة او غير مستقرة، وانت عندما تشعر بهذه المعاناة التي يعانيها ذلك الشخص من الوارد جدا أن تستجيب لشعوره وتتفاعل معه […]
أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية او ماتسمى خطورة مشاهدة الافلام القبيحة تطورت بشكل متزايد بمرور الوقت، ففي الماضي كان الشخص الذي يعاني من الإدمان على المواد الإباحية يُرضي في المقام الأول شغفه بمحتوى إباحي عن طريق مشاهدة شرائط الفيديو والمجلات والصور الإباحية، أما الآن فقد تطورت الأدوات المتاحة لإشباع ذلك الإدمان على الإباحية بفضل الإنترنت والتكنولوجيات مما سمح […]
الطبيب النفسي ليس كأي طبيب آخر قد يأتي أمامك صدفة أو بترشيح ممن حولك، لأن معظم الأمراض النفسية تحتاج إلى فترة طويلة في العلاج وبالتالي عليك أن تختار طبيبك النفسي بناية لتبني معه علاقة ثقة قوية تدفعك للتغلب على ما تعاني منه، وتمنحك شعورًا رائعًا بالأمان والراحة. هناك 6 أمور يجب مراعاتها قبل استشارة […]
أضرار الهيروين على المخ تكمن في احتوائه على مواد أفيونية صناعية تعمل على استهداف مستقبلات معينة في المخ وإطلاق مادة “الدوبامين” التي تسبب حالة من الاسترخاء والراحة الشديدة، حيث يحتوي المخ على مستقبلات للأفيون ويخلق مواد كيميائية أفيونية بشكل طبيعي استجابة للألم، ومع ذلك فإن هذه المواد الأفيونية الموجودة طبيعياً قد لا تدوم لفترة […]
الدكتور النفسي قد ينظر إليه البعض على أنه حل ثانوي وليس أساسي لتجاوز بعض الأمراض، لكنه مفهوم خاطئ قد يزيد من تفاقم المرض لأن هناك بعض الحالات التي يستحيل معها الشفاء دون استشارة دكتور نفسي متخصص نستعرضها من خلال التقرير التالي. متي يجب استشارة دكتور نفسي؟ خسارة شخص: الموت جزء لا يمكن تجنبه من […]
قد نعاني أحياناً من ألم مزعج في الرأس أو العظام أو أى جزء آخر من أجزاء الجسم، وبالطبع علينا التخلص منه بأي وسيلة كانت، وقد نستعين بصديق جيد للتخفيف من حدة ذلك الألم الذي نشعر به، وذلك الصديق المعروف يسمى مسكن الألم، ولكن إذا لم يستطع هذا القرص لتسكين الشعور بالألم أو ازالته تماما، […]
وفقا للمعهد الوطني للإدمان على الكحول، فإن الاعتماد على الكحول هو حالة تتميز بضعف السيطرة على الشرب، أو أنه هو الشرب القهري للكحوليات، وهناك العديد من العلامات التي تميز مدمن الكحوليات، ومنها عدم الوفاء بالتزامات العمل أو الدراسة أو المنزل، والدخول في المشاكل الاجتماعية والقانونية أيضا، وقد سجل المعهد وجود أكبر نسب شرب المواد […]
