ما هي العلاقة بين نقص الزنك والاكتئاب؟ يعتقد الكثير من الأشخاص وجود علاقة بين الإصابة بالاكتئاب ونقص الزنك في الجسم، ويبحث حول العلاقة بينهما، وعلى الرغم من أن نقص الزنك أعراضه جسدية وليست نفسية مثل الاكتئاب، إلا أنه كلأً منهما يتأثر بالأخر، العديد والعديد من التساؤلات التي يمكن أن نجاوب عليها حول العلاقة بين نقص […]
هرمون السعادة؟ هل تعلم ما سبب شعور السعادة الذي ينتابك عند رؤية أحد الأشخاص المفضلين؟ أو تناول وجبة شهية؟ هل فكرت يوماً ما ما هو السبب المسئول عن السعادة داخل جسمك، دعنا نخبرك أن هرمون السعادة و المكونات الكيميائية في دماغك هي التي تمتلك القدرة في تحسين حالتك المزاجية وشعورك بالسعادة أو الحزن أو النشاط أو […]
تجربتي مع اضطراب الشخصية التجنبية، ربما كنت أنا الشخص الأكثر خوفاً من الآخرين، لا أملك الثقة في نفسي ودائماً ما أخشى الرفض أو عدم القبول، كانت العزلة الاجتماعية تزداد يوما تلو الآخر، حتى لاحظ المقربين مني لا أعلم ما هو اضطراب الشخصية ولكنه تغلغل إلى حياتي، لذلك أود أن أسرد لكم في السطور الآتية تجربتي […]
أعراض نقص الحديد النفسية، أشارت العديد من الدراسات التي تم إجراؤها أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد لديهم معدل كبير لخطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب، بالإضافة إلى الاضطرابات الذهانية واضطرابات النوم، وهي ما يطلق عليها أعراض نقص الحديد النفسية، خاصة أن الحديد من المعادن الهامة للحفاظ على صحة القلب […]
تجربتي مع دواء فينوباربيتال تعد تجربة جيدة، عندما وصف لي الطبيب هذا الدواء لتخفيف نوبات الصرع التي كنت أعاني منها، وأخبرني أن دواء فينوباربيتال ينتمي إلى فئة مضادات الاختلاج، التي تؤثر على نشاط الدماغ وتسبب الشعور بالنشوة والاسترخاء، كما أنه يسبب الاعتماد النفسي إذا تم تناوله خارج الإشراف الطبي، لنتعرف أكثر في المقال الآتي حول […]
شيروفوبيا، فاجئني احد الأشخاص أنه يخشى الأخبار السعيدة، وكادت أن تزداد المشاكل بيني وبينه إذا قمت بإخباره بأي عمل إيجابي، هو دائم التشاؤم و يخشى الحزن والكآبة، حتى وانه كان يتجنب حضور الاحتفالات والمناسبات العامة، كل هذه العادات واكثر التي أخبرنا الطبيب أنه يعاني من شيروفوبيا، وهي نوع من أنواع اضطراب القلق كما يشير بعض […]
دواء سيمباتكس، كانت المرة الأولى التي أتناول فيها الدواء عندما كنت أعاني من الاكتئاب الحاد، ووصف الطبيب جرعات سيمباتكس لمدة 3 أشهر، كما خضعت إلى جلسات العلاج النفسي لفترات، حتى استطعت التخلص من الاكتئاب، ولكن قبل استخدام سيمباتكس، وجه الطبيب لي عدة تساؤلات حول بعض الأمراض النفسية أو الجسدية قد أعاني منها، أو بعض العقاقير […]
تجربتي مع الزوج النرجسي، ما بين الحب والانفصال كان السلوك النرجسي هو الحكم، هذا ما حدث معي خلال تجربتي مع الزوج النرجسي، والعيش معه لمدة أعوام من المعاناة الكبيرة، ربما لم اكتشف النرجسي في بداية الأمر، ولكن تعرفت عليها شيئاً فشىء، لذلك يمكن أن أسرد لكم كافة تفاصيل تجربتي مع النرجسية وكيف خضع زوجي النرجسي […]
دواء اديرال، كانت المرة الاولى التي اتناول فيها الدواء عندما كنت أعاني من حالة الخدار، حيث ساعدني في التخلص منه، ولكن حياتي انقلبت رأساً على عقباً عندما وقعت في إدمان اديرال، ولا يمكنني أن أتوقف عن تعاطيه، حتى لجأت إلى طبيب علاج ادمان وخضعت إلى برنامج علاجي فعال، لذلك أود أن أذكر لكم في المقال […]
