خطوة آمنة نحو التعافي – تواصل معنا بسرية .. خصوصيتك أولويتنا
أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال، من أكثر التساؤلات التي تتردد إلينا من الأباء والأمهات الذين يعانون من مشاكل في تنشئة أطفالهم بشكل جيد وصحي، خاصة في المرحلة العمرية من 5-15 عام والتي يطلق عليها مرحلة الطفولة، ويواجه فيها الطفل الكثير من العوامل التي يتأثر بها وتعزز ثقته بنفسه، بالإضافة إلى بناء شخصيته، لذلك يمكننا […]
اسباب فرط الحركة عند الأطفال، يعاني ما يقرب من 9% من الأشخاص من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والذي يعد حالة بيولوجية عصبية تسبب أعراض سلوكية مثل الاندفاع وضعف التركيز وزيادة الطاقة لدى الأطفال، ودائماً ما تظهر أعراض فرط الحركة عند الأطفال في سن السابعة، وتتطور مع بلوغ الطفل المرحلة الابتدائية، ويتساءل الكثير حول أسباب […]
تجربتي مع اكتئاب مابعد الولادة، أخبرني الطبيب أن هناك 80% من الأمهات يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة، او ما يسمى اكتئاب النفاس، والذي يتخلله التهيج والبكاء وصعوبة النوم، لم تكن تجربتي جيدة مع هذا النوع من الاكتئاب، بل عانيت الكثير خلال هذه المرحلة، ولكن بعد فترة تكيفت هرمونات جسدي في وحصلت على الاستقرار بعد […]
القلق المزمن، عادة ما يمكننا السيطرة على المشاكل اليومية والحياتية التي تحدث لنا، ولكن إذا كان القلق مزمن لا يمكنك السيطرة عليه بل وحسب فسوف يسبب لك الإزعاج الدائم لأنه يتعارض مع الحياة اليومية، وعلى الرغم من إن القلق عاطفة أو استجابة للتوتر وتنبيه الشخص بالخطر المحتمل في المستقبل، ولكنه في بعض الأحيان إذا لم […]
ربما قد تكون وقعت ضحية للغيرة المرضية سواء من شريك العمل أو شريك حياتك، ورغم أن الأمر قد يبدو يمكن التعامل معه ولكن يمكن أن يتعرض ضحايا الغيرة لإيذاء بدني ومشكلات قد تصل لانتحارهم، فكيف تدرك أنك وقعت ضحية للغيرة وما هي علامات الشخص المصاب بها، وكيف يكون تأثيرها على الحياة الزوجية، والأهم كيف يمكن […]
الإنهيدونيا، لا أستطيع أن احتضن والدي، لا أحب الجلوس في التجمعات أو مشاركة الاخرين أي نشاط، هل أعاني من الإنهيدونيا؟ تلك أبرز الكلمات التي استهل بها شخص يعاني من بعض أعراض الانسحاب الاجتماعي والجسدي، ولا يمتلك العاطفة في التعبير عن مشاعره، الإنهيدونيا هي أحد أعراض الاكتئاب والتي تجعل الشخص يتوقف عن ممارسة الأشياء التي كانت […]
الاكتئاب الليلي، يعاني كل شخص منا من الاكتئاب بشكل مختلف، ويصاب الكثير من مرضى الاكتئاب من الاكتئاب في الليل، قد يعانون من أعراض محددة او كافة اعراض الاكتئاب، يمكن أن يسبب الاكتئاب الليلي في الإصابة بالأرق أو تفاقمه، من خلال ابقاء الشخص مستيقظ لفترات طويلة وجعل النوم أكثر صعوبة، الكثير والكثير حول الاكتئاب الليلي والتساؤلات […]
تجارب الناس مع نوبات الهلع؟ هل كانت تنتهي بعد انتهاء النوبة، أم كان يستمر القلق لساعات، هل تسبب نوبات الهلع الموت أم لا؟ العديد من التساؤلات التي يبحث عنها البعض حول تجارب الناس مع نوبات الهلع، و ما هي الخطوات العلاجية التي اتبعوها للتخلص من نوبات الهلع، وهل تتشابه أعراض نوبات الهلع أم لا، وبين […]
إذا كنت تبحث عن أفضل دكتور لعلاج ثنائي القطب في مصر، يجب أن تتعرف في البداية على المعايير التي يجب توافرها في أفضل دكتور لعلاج ثنائي القطب، خاصة بعد انتشار العيادات النفسية غير مؤهلة للعلاج النفسي والأطباء غير المتخصصين في علاج الاضطرابات النفسية المتعددة، لذلك يمكننا أن نساعدك في المقال الآتي بالتعرف على افضل دكتور لعلاج […]
الفرق بين الترامادول والكوديين، كلاهما يحملان نفس المادة الفعالة وهي الأفيونات، ولكن يبحث الكثير حول الفرق بينهما في دواعي الاستعمال والتركيزات الدوائية، خاصة بعد ثبوت التأثير الإدماني الترامادول، وتأثيره بشكل سلبي على المخ، لذلك نوضح لك الفرق بين الترامادول والكوديين، وما هي أهم البدائل لكلاً من الترامادول والكوديين. الفرق بين الترامادول و الكوديين الفرق بين […]
