الآثار النفسية بعد ترك الحشيش قد تجعلك تفكر في الانتحار مرارا وتكرارا، وما هي إلا عدو يسيطر على التفكير والدماغ، حتى تحصل المستقبلات العصبية في الدماغ على السعادة والنشوة من الحشيش، خاصة أن أبرز أعراض الآثار النفسية بعد ترك الحشيش هي التفكير في المخدر والحصول عليه بأي شكل، هذا بجانب تغيير أنماط النوم والسلوكيات، لذلك تقدم مستشفى الامل لعلاج الادمان والطب النفسي طرق علاج الادمان الحديث والتخلص من الاثار النفسية المرتبطة باعراض الانسحاب وكيف تترك الحشيش بسهولة.
فيديو يوضح الآثار النفسية بعد ترك الحشيش وما هي تصرفات متعاطي الحشيش وكيف تتصرف فى هذة اللحظة
الآثار النفسية بعد ترك الحشيش
يشعر مدمن الحشيش ببعض الآثار النفسية بعد ترك المخدر، حيث تجده يعاني من القلق والتوتر، والتقلبات المزاجية في آن واحد، وهي ما يطلق عليها اعراض انسحاب الحشيش النفسية، التي تستمر لفترة محددة، بعد ذلك تختفي تماما. وتشمل الأعراض التالية:
الحزن والاكتئاب
نتيجة اعتماد الدماغ في الحصول على السعادة والنشوة من المخدر، عند التوقف عن تعاطيه يعاني المدمن من الحزن والاكتئاب الذي يستمر لأسابيع، وذلك بسبب نقص الدوبامين والسيروتونين.
الأرق الشديد
لا يستطيع مدمن الحشيش النوم لفترات طويلة، خلال فترة الأعراض الانسحابية، وذلك بسبب التفكير الشديد في المخدر، وعادة ما يستمر هذا الأرق حتى 10 أيام من التوقف عن التعاطي.
الكوابيس
لا تندهش إذا وجدت مدمن الحشيش في الليل يواجه الكوابيس مرارا وتكرارا، لأنه خلال هذه المرحلة يواجه اختلالات في كيمياء الدماغ، تجعله لايتمكن من النوم بشكل جيد.
العنف والعصبية
تعاطي الحشيش يسبب أعراض مهدئة واسترخاء، وعند التوقف عن التعاطي تلتهم الشخص العنف والعصبية المفرطة على أتفه الأشياء، وذلك بسبب الرغبة الشديدة في تعاطي المخدر، وعدم تحمله الآثار النفسية للحشيش.
تخلص من الاثار النفسية وما تسببة من تأثير على المدى البعيد
تواصل الآن مع فريقنا الطبي للحصول على تقييم دقيق وخطة علاج مناسبة في بيئة آمنة ومرخصة وبسرية كاملة
الآثار الجسدية بعد ترك الحشيش
التوقف عن تعاطي الحشيش لا يسبب آثار نفسية فقط، بل يشعر الشخص ببعض الألم في الجسم والمفاصل، ربما يصيبه التعب والإرهاق الشديد:
الألم في المفاصل
يواجه مدمن الحشيش الألم الشديد في مفاصل العظام، خاصة أن المخدر يسبب الكثير من الضرر للجسم على المدى الطويل، حيث يعمل على تثبيط هرمونات النمو وإضعاف العضلات الداعمة للمفاصل.
زيادة التعرق
من أكثر الأعراض الشائعة عند ترك الحشيش هي التعرق الشديد والإصابة بأعراض الانفلونزا، والشعور بالحر الشديد على الرغم من برودة الجو، لذلك يصف الطبيب بتناول السوائل حتى يعود الجسم إلى طبيعته مرة أخرى.
الصداع المستمر
يواجه المدمن الصداع المستمر، خلال ترك الحشيش، وذلك بسبب اعتماد مراكز المخ على تناول الجرعات بشكل يومي، وعند تناوله بشكل متكرر وعند تبطيل الحشيش يصيبه الصداع الذي يستمر لأيام، خاصة في الأيام الأولى من التوقف عن تعاطيه.
التغييرات في الشهية
لا تنتظر من مدمن الحشيش أن يتناول الطعام مثلما كان من قبل، خاصة أنه خلال هذه المرحلة يواجه فقدان الشهية.
ما هي تصرفات متعاطي الحشيش خلال مرحلة الأعراض الانسحابية؟
لن تجد إلا شخص يهلوس ويبحث عن المخدر هنا وهناك، تصرفات متعاطي الحشيش خلال هذه المرحلة أشبه بالجنون، لإنه لا يهمه سوى التخلص من الأعراض الانسحابية للحشيش والتفكير في الحصول على المخدر، حيث تجده:
- تصيبه العصبية والعنف دون سبب، والسباب على أتفه الأمور.
- عدم احترام الذات أو الغير، ربما يفتعل سلوكيات منافية للآداب.
- التفكير في تعاطي الجرعة، وكيفية الحصول عليها بطريقة غير مشروعة.
- مدمن الحشيش تصيبه الهلاوس والضلالات، لأن تعاطي الحشيش يسبب الفصام.
- لا يفكر بشكل جيد، ولا يستطيع اتخاذ أي قرار، لإنه تحت سيطرة المخدر.
هذه السلوكيات التي تصدر من مدمن الحشيش نتيجة التوقف عن التعاطي، ولكن سرعان ما يعود مرة أخرى المدمن إلى طبيعته بعد مرور الأسبوع الأول تبدأ الأعراض الانسحابية تختفي تدريجيا، حتى تنتهي بشكل كامل.
هل الحشيش يجعل الشخص عصبي؟
نعم، ولكن ليس خلال تعاطي الجرعة، لأنه يسبب تأثير مهدئ، حيث يشعر الشخص بالنشوة والاسترخاء والسعادة، نتيجة زيادة الدوبامين والسيروتونين في الدماغ، يصبح الشخص عصبي بعد انتهاء جرعة الحشيش، حيث يبدأ المخ في البحث عن المخدر، نتيجة اعتماد الناقلات العصبية في الدماغ في الحصول على السعادة والاسترخاء من المخدر، وإذا لم يصبح متوفر، سوف تصيبه العصبية والعنف الشديد.
ما هو سبب قلة النوم بعد ترك الحشيش؟
يبحث الكثير من مدمني الحشيش عن سبب قلة النوم بعد ترك الحشيش، دعني أخبرك أن من اكثر الآثار النفسية بعد ترك الحشيش هو الأرق وقلة النوم، ذلك بسبب اختلال كيمياء الدماغ، واعتمادها على المخدر، وعندما لا يحصل عليه المدمن يصاب بالأرق وعدم النوم لساعات طويلة، كما أن التفكير في المخدر طوال اليوم، يجعل الشخص يتعرض للكوابيس ولا يستطيع النوم.
متى تبدأ اعراض انسحاب الحشيش؟
تبدأ اعراض انسحاب الحشيش الجسدية بعد مرور 12 ساعة من التوقف عن التعاطي، حيث يتولد لدى الشخص رغبة ملحة في الحصول على المخدر، وتبدأ أعراض الأنفلونزا و القشعريرة في الجسم يصاحبها الألم في العضلات والمفاصل.
بعد مرور يومين من التوقف عن تعاطي المخدر تبلغ اعراض انسحاب الحشيش ذروتها، ولكن بعد مرور أسبوع تتلاشى الآثار الجسدية للحشيش.
كم تستمر الآثار النفسية بعد ترك الحشيش؟
هنا نتوقف قليلا ونخبرك أن الآثار النفسية لا تتلاشى مع الآثار الجسدية بعد مرور أسبوع، ولكنها تستمر لفترة لا تقل عن شهر، حيث يصاب المدمن بالحزن والاكتئاب، وهناك بعض الأشخاص يصابون الهلاوس والضلالات، نتيجة أن الحشيش يسبب الفصام، عادة ما يتم التخلص من الآثار النفسية بعد التوقف عن الحشيش في غضون 3-6 أشهر، والتي تكون عبارة عن جلسات نفسية مع الطبيب، التي تساهم في كسر الاعتماد النفسي على المخدر.
ما هي طرق التعامل مع الآثار النفسية بعد ترك الحشيش؟
أنت بحاجة إلى طريقة جيدة للتعامل مع آثار الحشيش، خاصة أن خلال هذه المرحلة يكون المدمن بحاجة إلى مساعدة حتى يتخطى هذه المرحلة، نوضح لك بعض النصائح:
- يمكنك تناول نظام غذائي يساعد على التركيز والانتباه وتحسين الذاكرة.
- التخفيف من تعاطي السكريات والوجبات الجاهزة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حتى يستطيع الدماغ إفراز الأدرينالين والسيروتونين.
- عدم تعاطي مشروبات الطاقة التي تحتوي على نسب كافيين عالية.
- النوم الجيد لفترة كافية لا تقل عن 8 ساعات.
- الالتقاء بأشخاص إيجابيين وتلقي الدعم والأفكار الجيدة.
حبوب تساعد على ترك الحشيش
يصف الطبيب العديد من العقاقير الطبية التي تساعد على التخلص من الآثار النفسية بعد ترك الحشيش، وتكون عبارة عن:
- البوبرينورفين: هو عقار طبي يتم تعاطيه خلال فترة اعراض انسحاب الحشيش حيث يعمل على وقف عمل الحشيش في الجسم، والتخلص من التأثير النفسي والجسدي.
- الزولبيديم: ينتمي إلى فئة المنومات ويساعد في التخفيف من الأرق، ويساهم في النوم خلال فترة الاعراض الانسحابية.
- بوسبيرون: يعمل هذا الدواء في التخفيف من اضطراب القلق.
- المسكنات: يقوم الطبيب بوصف بعض العقاقير الطبية التي تساعد في تسكين الآلام الجسم، والتخلص من الم المفاصل والصداع المتكرر.
متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك الحشيش؟
عادة ما يعود الجسم لطبيعته بعد ترك الحشيش بعد مرور 10 أيام من التوقف عن التعاطي، حيث يشعر الشخص بأن الالم قد يختفي، ويبدأ الجهاز الهضمي في العمل بشكل جيد، ويمكن للمدمن النوم بشكل متواصل، بعد ان يتخلص من الكوابيس، لكن تختلف مدة عودة الجسم إلى طبيعته بعد ترك الحشيش من شخص لأخر، وذلك بناء على حجم الجرعات التي يتناولها، سرعة استقلاب الجسم للمخدر.
ما هو أسرع علاج للحشيش؟
أسرع علاج للحشيش هو التواصل مع دكتور علاج ادمان، والخضوع إلى خطوات علاجية جيدة، لنتعرف على أفضل الطرق لـ علاج ادمان الحشيش.
سحب السموم من الجسم
يقوم الطبيب بوصف البرنامج العلاجي الجيد، من خلال علاج الآثار الجسدية بعد التوقف عن الحشيش، وذلك من خلال تناول العقاقير الطبية التي تساعد الجسم في التخلص من الآلام الشديدة، واستعادة التوازن الكيميائي للدماغ.
العلاج النفسي
تتضمن التخلص من الآثار النفسية للحشيش، والتي تشمل كسر الاعتماد النفسي على المخدر، من خلال الوقوف على أسباب الإدمان، واقتلاعه من جذوره.
العلاج المعرفي السلوكي
يتضمن العلاج الإدراكي المعرفي السلوكي تعديل الأفكار والسلوكيات الخاطئة حول فكرة الإدمان، وما هي الطرق الصحيحة في العودة إلى المجتمع مرة أخرى، بالإضافة إلى فتح آفاق جديدة ومشاركة تجارب مدمنين سابقين.
العلاج الأسري والجماعي
وهي الجلوس مع اسرة مدمن الحشيش، والتعرف على كيفية التعامل معه بعد علاج ادمان الحشيش والتخرج من مراكز علاج الإدمان، بالإضافة إلى المساعدة في فتح أفاق جديدة في التواصل الصحيح.
المتابعة الخارجية
تتضمن هذه المرحلة العلاجية المتابعة الخارجية مع المتعافى، والتواصل مع الفريق العلاجي، للمساعدة في حل أي مشاكل أو ضغوطات قد يواجهها، حتى لا يتعرض للانتكاسة.
لماذا تختار مستشفى الأمل لعلاج الإدمان والطب النفسي؟
إذا كنت تبحث عن طريق آمن للتعافي، فاختيار افضل مستشفى لعلاج الادمان المناسبة هو أول وأهم خطوة، في مستشفى الأمل نحن لا نقدم مجرد علاج، بل نصنع قصة نجاح جديدة لكل مريض.
-
أكثر من 20 عاما من التميز
على مدار عقدين من الزمن، بنينا سمعة مرموقة في مجال علاج الإدمان والطب النفسي خبرتنا الطويلة تعني أننا واجهنا آلاف الحالات وتعاملنا مع أصعبها، لنقدم لك اليوم بروتوكولات علاجية مثبتة علميا بأعلى معدلات النجاح والشفاء التام.
-
فريق طبي على أعلى مستوى
لست وحدك في هذه الرحلة. فريقنا الطبي المتكامل الذي يضم استشاريي الإدمان، الأطباء النفسيين، والتمريض المدرب متاح لخدمتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. نضمن لك متابعة دقيقة لحالتك الصحية والنفسية في كل لحظة.
-
رحلة علاج متكاملة (الجسد والعقل)
الإدمان مرض عضوي ونفسي، وعلاجه يحتاج نظرة شاملة. نقدم برامج علاج امراض نفسية متطورة تعمل على سحب السموم من جسدك في أمان، وفى نفس الوقت تعالج الأسباب النفسية العميقة للإدمان. نؤهلك لتعيش حياة متوازنة خالية من الألم النفسي الذي كان يدفعك للتعاطي.
-
خصوصيتك خط أحمر
نحن ندرك حساسية حالتك وحرصك على سمعتك، نضمن لك سرية تامة في التعامل مع ملفك الطبي، وبيئة آمنة تشعر فيها بالاحترام والخصوصية طوال فترة العلاج، بعيداً عن أي نظرة مجتمعية.
-
التعافي لا يتوقف عند المغادرة
رحلتك مع افضل مستشفى علاج ادمان في مصر لا تنتهي بمغادرة المستشفى، نؤمن بأن أصعب مرحلة هي ما بعد العلاج، ولذلك لدينا أقوى برامج المتابعة بعد التعافي. نبقى على تواصل معك، نقدم لك الدعم ونحميك من الانتكاسة، لنساعدك معاً على العودة لحياة طبيعية ومستقرة.
اهم الاسئلة يجيب عنها فريق متخصص من مستشفى الامل
كم يستغرق الشفاء من الحشيش؟
لاتوجد مدة محددة للشفاء من الحشيش، ولكن يتعافى الشخص جسديا بعد مرور 10 أيام، وتستمر بعد ذلك الآثار النفسية بعد ترك الحشيش، والتي تستغرق فترة أطول.
كم يستمر الاكتئاب بعد ترك الحشيش؟
قد يمتد الاكتئاب لأسابيع بعد التوقف عن الحشيش، خاصة إذا كانت الفترة الإدمانية طويلة، ولكن عادة ما يتخلص المدمن منه في الشهر الثاني من التوقف عن التعاطي.
متى يعود العقل لطبيعته بعد ترك الحشيش؟
يعود العقل لطبيعته بعد ترك الحشيش بشكل تدريجي، أي في الشهر الأول يبدأ في النوم بشكل جيد والتركيز، وبعد ذلك تختفي الهلاوس ويدرك المدمن إن الراحة والسعادة التي كان يمنحها الحشيش مؤقتة و وهمية.
ماهي اعراض ترك الحشيش؟
تنقسم الاعراض الى اعراض جسدية مثل الصداع، التعرق ليلي، غثيان، فقدان شهية، رجفة، اضطرابات نوم (أرق/كوابيس) ثم اعراض نفسية مثل القلق، العصبية، الأكتئاب، ضعف تركيز، رغبة ملحة للتعاطي.
كيف يمكنني ترك الحشيش بدون علاج؟
حدد تاريخا للإقلاع، وأخبر شخصا تثق به، وتخلص من الحشيش وأدواته. اشغل نفسك بنشاط، وتنفس بعمق، واشرب ماء بكثرة، وتناول طعاما صحيا، واسترح.
مقالات قد تهمك
