الفرق بين الوسواس القهري و الاكتناز القهري الذي يجعل الشخص يحتفظ بالأشياء سواء كانت ضرورية أم لا، والذي يسبب فوضى خطيرة، وبعض الضغوط الجسدية والعقلية، كما أن الاكتناز القهري جزء لا يتجزأ من مرض الوسواس القهري، لذا في المقال التالي نتعرف معاً على الفرق بين الوسواس القهري و الاكتناز القهري، وكيفية علاجه.
ما هو الفرق بين الوسواس القهري و الاكتناز القهري
لعل الفرق بين الوسواس القهري والاكتناز القهري يكمن في أن اضطراب الوسواس القهري هو الهواجس والأفكار التي يفعلها الشخص تكراراً، على الرغم من وجود الدوافع للتخلص منها، ولكن الاكتناز القهري ليس الهوس ولكنه مواجهة الصعوبة في التخلي عنها وفقدانها.
ولكن يمكن أن نرصد الفرق بينهما في أن الاكتناز القهري يتمحور حول الانشغال بالممتلكات، ولكن الوسواس القهري حول الوساوس وتكرار الأشياء.
ما هو الوسواس القهري
الوسواس القهري هو الأفكار المتكررة الغير مرغوب فيها والحث غير العقلاني المفرط، والقيام بأفعال معينة (الإكراهات).
وعلى الرغم من أن الأشخاص المصابين بالوسواس القهري يعلمون أن أفكارهم وسلوكياتهم ليست منطقية، إلا أنهم ليسوا قادرين على إيقافها.
ما هو الاكتناز القهري
الاكتناز القهري هو الاحتفاظ بالأشياء بشكل عشوائي، دون التفكير أن هذا الشئ لا يحتاج إليه مستقبلاً، ولا يتوقف الاكتناز القهري على الأشياء التي تمثل قيمة معنوية، ولكن مريض اضطراب الاكتناز القهري يجد الراحة والأمان في اكتناز أي شئ.
ولكن ماهي .. اسباب الوسواس القهري و الاكتناز القهري؟
لا يوجد سبب محدد للإصابة باضطراب الوسواس القهري، ولكن أكدت بعض الدراسات على بعض العوامل الوراثية والنفسية التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالوسواس القهري:-
-
أسباب وراثية
الجينات الوراثية لأحد الأبوين تزيد من احتمالية تعرض الشخص للإصابة بالوسواس القهري.
-
أسباب نفسية
التعرض لبعض الصدمات القوية، مثل فقدان شخص مقرب أو التعرض للحوادث والكوارث، يسبب تفاقم أعراض الاكتناز.
-
خلل وظائف المخ
أثبتت العديد من الأبحاث وجود خلل في وظائف المخ للأشخاص، والتي تسبب عدم استقرار الوظائف النفسية للشخص مما يجعله أكثر عرضة للوسواس القهري و الاكتناز القهري.
- الاضطرابات النفسية مثل ( الوسواس القهري، الاكتئاب، اضطراب القلق ).
- الشراهة في الشراء وعدم السيطرة على هذا الاضطراب.
اليك ايضا : كيف تكتشف إصابتك باضطراب الشخصية الوسواسية؟
علامات الوسواس القهري
يعلم الكثير من مرضى الوسواس القهري أن أفكارهم وعاداتهم ليس لها معنى وعلى الرغم من ذلك يفعلونها ولا يستطيعون الإقلاع عنها، وإذا توقفوا فإنهم يشعرون بالسوء لدرجة انهم يبدأون من جديد
وتشمل الأفكار المهووسة، ما يلي:-
- القلق بشأن الأذى أو إصابة الآخرين.
- الشكوك حول الآخرين وعاداتهم.
وتشمل بعض العادات القهرية:-
- الهواجس التي تنطوي على الخوف من الجراثيم والإكراهات التي تتعلق بالتنظيف والغسيل.
- الهواجس التي تتعلق بالتناظر والإكراهات والتي تتطلب الإعادة.
- الحاجة إلى عد الأشياء أكثر من مرة.
- الخوف من لمس مقابض الأبواب، واستخدام المراحيض العامة ومصافحة الآخرين.
علامات الاكتناز القهري
يشعر الشخص المصاب بـ الاكتناز القهري، بالحاجة الشديدة إلى الحفاظ على ممتلكاته، وتشمل العلامات التالية:-
- عدم التخلص من الممتلكات والأشياء الخاصة.
- مواجهة ضغط شديد بشأن إلقاء الأشياء.
- القلق الشديد بشأن المكان الذي توضع فيه الأشياء.
- الشكوك الكثيرة حول لمس الآخرين لممتلكاته.
- العيش في أماكن غير صالحة للمعيشة.
- العزلة والانسحاب الاجتماعي من الأصدقاء والأسرة.
جولة مهمه لك من خلالها : تعرف على كيفية التخلص من الوسواس القهري نهائيا
الاكتناز القهري وعلاقته بالوسواس القهري
الاكتناز القهري هو جزء لا يتجزأ من الوسواس القهري، والذي يتضمن بعض العادات والسلوكيات القهرية في اكتناز الأشياء وعدم التخلص منها بسهولة.
كما تم تصنيف الاكتناز القهري في البداية أنه أحد اعراض الوسواس القهري، وبعد ذلك تم التعامل معه كأضطراب منفصل، ولكن ذات صلة بالوسواس القهري.
كيف يتم تشخيص الوسواس القهري و الاكتناز القهري
تشخيص الوسواس القهري و الاكتناز القهري، يتم من خلال اختبار الطبيب الذي يسأل المريض على بعض العادات، حتى يتمكن من التشخيص الصحيح، ويجب أن تظهر الأعراض التالية:-
- مواجهة صعوبة في التخلص من الممتلكات سواء كانت ذو قيمة أم لا.
- الشعور بالضيق عندما يأمرك شخص بالتخلص من الأشياء.
- وجود مساحات في المنزل ممتلئة ببعض الاشياء الغير صالحة للاستخدام.
- الاكتناز يؤثر على الأداء والاهتمامات اليومية.
- وبعد التأكد من هذه التساؤلات، يقوم الطبيب بتحديد نوعية العلاج المناسب.
هل تختلف طرق علاج الوسواس القهري عن الاكتناز
لا تختلف طرق علاج الوسواس القهري عن الاكتناز، خاصة أنه عرض من أعراض الوسواس القهري، وعادة ما يصف الطبيب بعض الطرق العلاجية التالية:-
-
العلاج بالعقاقير الطبية
عادة ما يصف الطبيب بعض من مضادات القلق والتوتر، والملائمة للحالة المرضية، وذلك لتخفيف أعراض الوساوس، كما يصف مضادات الاكتئاب لتخفيف اعراض الاكتناز.
-
العلاج المعرفي السلوكي
العلاج المعرفي السلوكي من أكثر أنواع العلاجات شيوعاً في التخلص من الاكتناز القهري، يتضمن جلسات نفسية سلوكية مع الطبيب النفسي بهدف تعلم كيفية التخلص من الأشياء الغير ضرورية مرة تلو الأخرى، بالإضافة إلى كيفية إدارة ممتلكاته بشكل أفضل.
في النهاية .. بعد ما تعرفنا على الفرق بين الوسواس القهري و الاكتناز القهري، إذا كان لديك أحد أفراد أسرتك او أصدقائك يعاني من الاكتناز القهري والفوضوية في حياته، يجب أن تساعده في التخلص منه وطلب المساعدة الطبية.
اسئلة يبحث عنها البعض حول الفرق بين الوسواس القهري و الاكتناز القهري
هل ينطبق العلاج بالكلام فقط في علاج الاكتناز القهري؟
العلاج بالكلام من أكثر الطرق العلاجية الشائعة في علاج الاكتناز القهري، ولكن توجد بعض الحالات المرضية بحاجة إلى العلاج الدوائي، والتي تتوقف على الطبيب المعالج.
هل يمكن منع الاكتناز القهري؟
حتى الآن لم يعرف الأطباء ما هي أسباب الاكتناز القهري، لذلك لا توجد طريقة للوقاية منه.
مقالات قد تهمك
تسعة مشاهير مصابون باضطراب الوسواس القهري
ابرز علامات الشفاء من الوسواس القهري تعرف عليها
اليك تجربتي مع الوسواس القهري و اهم النصائح للتغلب عليه
الاجابة الكاملة حول الفرق بين القلق والوسواس واعراض كل منهما
أينما تجد الأمل … تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت