السجائر الالكترونية، إذا كنت بحاجة تجربتها، فيجب عليك أن تعلم أضرارها وما مدى تأثيرها على الصحة، خاصة بعد انتشارها بين المدخنين، كما تختلف نسبة النيكوتين في السجائر الالكترونية عن السجائر التقليدية، لذلك نود أن نتعرف معاً في المقال التالي عن الاسئلة التي تدور في ذهنك حول السجائر الالكترونية، وما هي أفضل أنواع وتأثيرها في الإقلاع عن التدخين.
ومن المقطع التالي نوضح لك الي اي مدى تصل خطورة السجائر الالكترونية فشاهد معنا…
كل ما تحتاج معرفته عن : اضرار التدخين علي كل اجهزة جسم الانسان – اضرار التدخين للحامل
ما هي السجائر الالكترونية والية عملها
السجائر الالكترونية هي عبارة عن أجهزة تحتوي على بطارية، وتنتج الرذاذ عن طريق تسخين سائل يحتوي على مادة النيكوتين في صورة ( زيت)، وتحتوي السجائر الالكترونية على العديد من المنكهات والمواد الكيميائية التي تساعد في تكوين الدخان الذي يستنشقه المدخن في رئتيه.
ما هي آلية عمل السجائر الالكترونية؟
يتم تسخين الزيت أو ما يسمى بـ التبغ المُسخن إلى 350 درجة مئوية، حتى يتم انبعاث الدخان المختلط بمادة النيكوتين، وذلك باستخدام البطارية المتواجدة في السجائر الالكترونية، وأوضحت بعض الدراسات أن الأبخرة الناتجة من تدخين السجائر الإلكترونية أقل ضرراً من السجائر العادية بنسبة 95%، كما زادت نسبة حالات الوفاة في عام واحد إلى 7 ملايين شخص، وحوالي 1.2 مليون وفاة ناتجة عن التعرض غير المباشر للتبغ.
ما هي أنواع السيجارة الإلكترونية واسعارها
تتعدد انواع السجائر الالكترونية، او ما يسمى الفيب، ويتم اختيار نوعها وفقاً للمدخن وما يريده، ومن أنواع السيجارة الإلكترونية:-
-
السجائر الالكترونية الصغيرة (الفيب الصغير)
يشبه السجائر العادية في الشكل، ويحتوى على إضاءة عند الاستنشاق ليعطي المدخن شعور السجائر التقليدية.
-
السجائر الالكترونية ذو الاستخدام الواحد
ولكن لا يمكن ملئه او شحنه، حيث يتم استخدامه مرة واحدة، وبعد ذلك يكون غير صالح للاستخدام.
-
السجائر الإلكترونية متوسطة الحجم
من أكثر وأفضل أنواع السجائر الالكترونية انتشاراً، يحتوي هذا النوع على خزان يتم ملئه، ويوجد بها بطارية يتم شحنها عند الاستخدام.
اسعار السيجارة الإلكترونية
يتساءل الكثير حول ما هي أفضل أنواع السجائر الإلكترونية في مصر، وما هي أسعارها خاصة أن انواعها واسعارها متعددة، كما أنها تختلف حسب نوع المنتج، وما هي المميزات التي يتمتع بها، خاصة أن هناك ما يسمى الفيب، والأيكوس،وتترواح اسعار السيجارة الإلكترونية بين 600 حتى 2000 جنيه.
ولكن على الرغم من انتشار السجائر الالكترونية إلا أن أضرارها جسيمة، نذكرها لكم فيما يلي تابع معنا….
اضرار السجائر الالكترونية
اضرار السجائر الالكترونية على المدى الطويل، لها آثار صحية معروفة :
-
التأثير على القلب
يؤثر تدخين السجائر الالكترونية على القلب من خلال بطئ معدل نبضات القلب، والتأثير على الأوعية الدموية.
-
التسمم
يتوفر الفيب بالنكهات المختلفة، والتي تسبب تسمم خلايا الجسم، وتلف الانسجة.
-
تهتك الرئة
تسبب السجائر الالكترونية ضرر للجهاز التنفسي، خاصة أن النكهات تحتوي على الجليسرول وجليكول البروبيلين، والتي تتسبب في تهتك الرئة.
- النيكوتين يسبب الوقوع في الإدمان.
- تسمم وتشوهات الأجنة، خاصة في الشهور الأولى من الحمل.
- التأثير على دماغ المراهقين والشباب.
- سرطان الرئتين.
- يحتوي الرذاذ المتطاير من السجائر الالكترونية على مواد كيميائية ضارة.
- تتسبب الفيب في انفجار البطاريات عند التدخين، وتسبب إصابات بالغة.
تعرف ايضا علي : اضرار التدخين السلبى و اضراره على الاطفال و المرأه الحامل
اضرار السجائر الالكترونية بدون نيكوتين
كما نعلم أن السجائر الالكترونية يتم تسخينها بواسطة سائل يحتوى على النيكوتين، أولا يحتوي عليه في بعض الحالات، وأن السبب الرئيسي في ضرر السجائر الالكترونية هو النيكوتين والذي يسبب الوقوع في الإدمان، لذلك لا تسبب السجائر الالكترونية ضرر بدون نيكوتين.
ما تأثير السيجارة الالكترونية على الرئة؟
مع مرور الوقت واستخدام السيجارة الإلكترونية المتكرر، يحدث تلف الرئة، و ظهور مشاكل عديدة في الجهاز التنفسي، والتي تشمل:-
التدخين الالكتروني و رئة الفشار
والاسم العلمي له هو التهاب القصيبات المسدودة، والتي تنتج عن تلف المسالك الهوائية في الرئتين، وذلك بسبب استنشاق ثنائي الأسيتيل وهو المادة المنكهة لتعزيز الطعم، والتي تسبب التنفس صعبا للغاية، وتسبب:-
- السعال.
- الصفير.
- الألم في الصدر.
- ضيق في التنفس.
الالتهاب الرئوي الدهني المرتبط بالتدخين الالكتروني
والذي يأتي نتيجة استنشاق المواد الزيتية المتواجدة في السائل الإلكتروني، ومما يسبب التهاب الرئتين، وتشمل أعراض الالتهاب الرئوي الدهني، مايلي:-
- السعال المزمن.
- ضيق في التنفس.
- السعال الدموي والمخاط المختلط بالدم.
الاسترواح الصدري للرئة (انهيار الرئة)
عندما يكون هناك ثقب في الرئة يخرج من خلاله الاكسجين، والذي يصبح نتيحة التدخين الاليكتروني، أي عندما تتمزق بثور الهواء المتواجدة في الجزء العلوي من الرئة، وتؤدي إلى تمزقات صغيرة، وتشمل علامات انهيار الرئة:-
- الألم الحاد في الصدر والكتف.
- ضيق في التنفس.
- مواجهة صعوبة في التنفس.
هل تساعد السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين؟
يلجأ البعض إلى استخدام السجائر الالكترونية بديلاً السجائر التقليدية، خاصة بعد ثبوت قلة خطرها عن التدخين التقليدي، لذلك تعد الحل البديل ممن يبحثون في الإقلاع عن التدخين، ولكن أوضحت منظمة العالمية بيان عن أن من يكافحون التوقف عن التدخين فيمكنهم تجربة السجائر الالكترونية، ولكن يجب شراء منتجات حسنة السمعة، أما من يعتمدونها الحل البديل، فيمكنهم الاستمرار فيه بدلاً من العودة إلى تدخين التبغ.
ولكن هل تعد السجائر الالكترونية أفضل من لصقة النيكوتين في الإقلاع عن التدخين؟
بالفعل، حيث بلغت نسبة المقلعين عن التدخين بعد مرور عام من استخدام السيجارة الإلكترونية نسبة 7.3%، وذلك مقابل نسبة 5.9% ممن يتوقفون عن التدخين باستخدام لصقة النيكوتين.
ما هي أبرز أسماء السجائر الالكترونية؟
أطلق البعض الكثير من الأسماء على السجائر الالكترونية، منها:
- e-cigs
- e-hookahs
- mods
- vape pens
- vapes
- tank systems
ماذا يوجد في الهواء الجوي للسجائر الالكترونية؟
يحتوى النيكوتين على مواد ضارة يتنفسها المدخن، وتوجد بعض المواد، منها:
النيكوتين (جزيئات متناهية الصغر يمكن استنشاقها من خلال الرئتين).
- منكهات مادة ثنائي الأسيتيل.
- مركبات عضوية متطايرة.
- مواد كيميائية مسرطنة.
- معادن ثقيلة مثل النيكل والرصاص.
ما هي انواع الدخان
تنتج عملية تدخين السيجارة ثلاثة من أنواع الدخان المختلفة والتي تكون كالاتي:-
الدخان السائد:
هو الذي يتم استنشاقه مباشرة إلى رئة المدخن من خلال السيجارة المشتعلة.
الدخان السائد في الزفير:
هذا الدخان الذي ينفثه المدخن من الرئة.
الدخان الجانبي:
هو النوع الذي ينجرف أو يخرج من طرف السيجارة المشتعلة.
كما يشير الدخان السلبي إلى الدخان المحيط الذي ينتج من التدخين النشط، وعادة ما يتكون بشكل رئيسي من الدخان السائد في الزفير والدخان الجانبي الممزوج بالهواء.
يحتوي الدخان السائد والدخان الجانبي على مجموعة مماثلة من المواد الكيميائية لكنهما يختلفان في النسب وكميات المواد الكيميائية، كما توجد بعض المركبات الضارة في دخان التيار الجانبي بتركيز أعلى من تلك المتواجدة في الدخان السائد.
تعرف ايضا علي : هل يمكن الإدمان على تدخين السيجار؟ – علامات إدمان التدخين
هل تعتبر السجائر الإلكترونية آمنة على الصحة؟
لا يمكننا القول أن السجائر الالكترونية أمنة على الصحة، خاصة أنه لا يوجد حتى الآن تقارير من منظمة الصحة العالمية تفيد بهذا القول، خاصة وان التبغ المُسخن يسبب أضرار سامة لاحتوائها على مواد مسرطنة، لذلك لا تعد السجائر الالكترونية آمنة على الصحة، ولكنها أقل ضرراً من السجائر التقليدية وان منتجات التبغ جميعها ضارة،وذلك وفقاً لاتفاقية منظمة الصحة العالمية لمكافحة التبغ.
تعرف ايضا علي : كيف تتحسن صحتك عند الاقلاع عن التدخين ؟
ما هي نسبة النيكوتين في السيجارة الإلكترونية؟
يحتوي الفيب أو السيجارة الالكترونية على نسب مختلفة من النيكوتين، و تبلغ نسبة النيكوتين في الفيب، حوالي 6 أو 12 أو 16 أو 18 ملجم من مادة النيكوتين في الزيت أو السائل الالكتروني، مع وضع في الاعتبار أن خزان السيجارة يحتوي على 10 أو 20 من السائل وتختلف نسبة تركيز النيكوتين، بناء على رغبة منتجي المادة في تقديم جميع الخيارات التي تناسب كل مدخن
اليك ايضا تجربتي مع الفيب
تجربتي مع الفيب، بدأت عندما كنت أريد أن أقلع عن تناول السجائر، خاصة بعد أن الكثيرين نصحني بتناول الفيب، وإنها أفضل أنواع السجائر الإلكترونية، وبالفعل بدأت بالبحث عن أنواع السيجارة الإلكترونية واسعارها، وما هي نسبة النيكوتين في الفيب حتى أبدأ في الإقلاع عن التدخين.
ولم استكمل حتى شهراً من تناول الفيب، إلا وإنني قمت بالإقلاع عن التدخين، ولكن على الرغم من أن تجربتي مع الفيب كانت جيدة، إلا أن كان سعره باهظ الثمن، حتى ولم ألبث شهرين من تناوله، وقمت بالتوقف عن تناول الفيب بشكل نهائي.
تعرف ايضا علي : علاج التدخين – 3 أدوية للإقلاع عن التدخين
الخلاصة … السيجارة الالكترونية يختلف تركيبها باختلاف التصنيع، ولكنها لا تقل خطراً من السيجارة التقليدية، خاصة بعد انتشار استخدامها بين الشباب في السنوات الأخيرة.
اهم الاسئلة يجيب عنها فريق متخصص من مستشفى الامل للطب النفسى وعلاج الادمان
هل السيجارة الالكترونية تعمل ماء في الرئة؟
لا تسبب السيجارة الإلكترونية ماء في الرئة، ولكنها تسبب مشاكل أخرى في الجهاز التنفسي والرئة والتي تصل إلى سرطانات الرئة.
هل جميع أشكال الفيب يسبب التهاب رئوي؟
نعم، مهما اختلفت أشكال الفيب ولكنها في النهاية تسبب الالتهاب الرئوي.
هل السيجارة الالكترونية تسبب ضيق التنفس؟
نعم، تسبب السيجارة الإلكترونية ضيق التنفس، والتي تظهر في السعال والألم في الصدر ومشاكل التنفس.
هل السجائر الإلكترونية أقل ضررا من التبغ؟
بالفعل، أثبتت العديد من الدراسات أن استخدام التبغ المباشر في السجائر التقليدية، يمثل خطورة من السجائر الإلكترونية.
ما هو مدى خطورة التدخين الإلكتروني بالرئة؟
التدخين الإلكتروني يسبب خطر على الرئة من خلال تأثير النكهات التي تسبب استجاب التهابي وتأكسدي للرئة، لذلك يعد أكثر.
ما هو سعر السجائر الالكترونية
تختلف أنواع السيجارة الإلكترونية واسعارها من ماركة إلى اخرى، حيث تنتشر في الأسواق بأكثر من ماركة منها شركة iQOS العالمية، ومنتجات شركة Ploom TECH اليابانية الدولية، و Gloالبريطانية.
مقالات قد تهمك
لماذا يفشل الناس في الإقلاع عن التدخين؟
تعرف على مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الاقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين والعلاجات النفسية
مخاطر التدخين السلبي و تأثيرها علي البالغين والأطفال
أينما تجد الأمل … تجد الحياة
شاركنا رأيك: نسعد بالرد على إستفساراتكم فى أى وقت